Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (876 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Co zrobić ze zmęczeniem i brakiem chęci do pracy?

Witam, Chciałam zapytać się specjalisty bo nie wiem co mam z tym zrobić cały czas czuję się zmęczona i brak mi sił na cokolwiek. Kiedy wstaje z rana ledwo podnoszę się z łóżka. Mam nastroje depresyjne a w pracy zaległości. Co mogę z tym zrobić? Mam już dość i szukam pomocy. Czy to problem ze zdrowiem?
KOBIETA, 34 LAT ponad rok temu

Witam, warto skonsultować się na początek z lekarzem rodzinnym, aby sprawdzić przyczyny somatyczne. Czy może mieć to związek z poziomem stresu, wyczerpania lub obciążenia organizmu, anemii, z jakością snu czy zaburzeniami depresyjnymi. Jeżeli potrzebuje Pani dłuższej rozmowy, wsparcia zapraszam do kontaktu.
Pozdrawiam serdecznie
Dorota Nowacka
psycholog
rejestracja@psycholognowacka.pl
www.psycholognowacka.pl

0

Witam serdecznie,

Na początku warto skorzystać z pomocy lekarza, który zleci wykonanie badań diagnostycznych. Po wykluczeniu problemów somatycznych, zwracając uwagę na napisanie przez Panią o nastrojach depresyjnych, zalecałabym wizytę u psychiatry, w celu postawienia diagnozy bądź wykluczenia Pani podejrzeń. Następnie warto skorzystać z pomocy psychologa/psychoterapeuty, z których popracuje Pani nad poprawą funkcjonowania.
Może być tak, że z racji na zaległości w pracy, organizm automatycznie się buntuje, gdy ma je nadrobić, ponieważ człowiek boryka się z pewnymi trudnościami w nadrobieniu tego. Nie wiem jak jest w Pani przypadku, ponieważ nie znam na tyle sytuacji, więc to jedynie co mogę na tą chwilę Pani odpisać.

Zapraszam na rozmowę,
Pozdrawiam serdecznie,
Magdalena Rachubińska
PSYCHOLOG, PSYCHOTERAPEUTA

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Brak chęci i mobilizacji do pracy

Witam, Mam brak chęci do pracy, nie mam ochoty zajmować się zadaniami powierzanymi w pracy. Czuję, że ją zaniedbuję. Jak sobie poradzić z taką sytuacją? Zmiana pracy nie wchodzi w grę.
MĘŻCZYZNA, 34 LAT ponad rok temu

Na początek warto poszukać odpowiedzi na pytanie czemu tak się dzieje? Jak było kiedyś- czy zawsze brakowało motywacji, czy kiedyś to Pana cieszyło? Co się zatem zmieniło? Czy w innych sferach Pana życia coś się zmieniło? Czy ma pan wsparcie bliskich? Czy wydarzyło się ostatnio coś ważnego/trudnego? itp
Odpowiedzi na m. in te pytanie pozwolą Panu zbliżyć się do istoty problemu, a wtedy łatwiej będzie szukać rozwiązań.

0

Dzień Dobry Panu,

Mam zbyt mało info.

Myślę, że być może doszło u Pana do zmęczenia i wypalenia zawodowego.
Proszę skonsultować się z psychologiem, poprzez rozmowę udałoby się Panu dotrzeć do prawdziwej przyczyny niepokojących Pana symptomów.

Gdyby miał Pan życzenie rozmowy ze mną, zapraszam do kontaktu na Skype.

Życzę Panu tylko satysfakcji zawodowej i osobistej,

Irena Mielnik-Madej
aneris@op.pl

0

Witam, ciężko jest udzielić konkretnej odpowiedzi bez wnikliwej analizy problemu. Polecam spotkanie z coachem i przeprowadzenie coachingu kariery. pozdrawiam, Monika

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Co zrobić, żeby nie wyglądać na zmęczoną po pracy?

wITAM.pRACUJĘ NA NOCE A TAK SIĘ SKŁADA ŻE MAM SPOTKANIE ZE ZNAJOMYMI PO PIĄTKOWEJ NOCCE.CO MAM ZROBIĆ ŻEBY NIE WYGLĄDAĆ NA ZMĘCZONĄ?
KOBIETA, 28 LAT ponad rok temu
Mgr Jolanta Gajda Kosmetolog
46 poziom zaufania

Witam,
bardzo dobrze w takich przypadkach sprawdza się masaż twarzy - mocne, intensywne ruchy liftingujące, w kierunku od dołu go góry. Masaż najlepiej wykonać po wcześniejszym peelingu skóry, przy użyciu olejku różanego bądź arganowego.
Ważny jest także makijaż rozświetlający środkową część twarzy(prosze zwrócić uwagę na highlightery, czy korektory pod oczy). Oko wygląda na wypoczęte, jeśli zastosujemy białą bądź kremową kredkę na wewnętrznej powiece.

0

Dzień dobry,

peeling, maska a potem masaż na ampułce z witaminy c dodadzą blasku skórze. Dobry makijaż nie zaszkodzi. Jasne cienie na powiekach, odrobina rozświetlacza na policzki i skora będzie wygladac promiennie.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty