Dzień dobry,
Proszę znaleźć w swojej okolicy psychoterapeutę i udać się na konsultacje - np.: w Poradni Leczenia Nerwic, Poradni Zdrowia Psychicznego lub prywatnie - które być może zakończą się wspólną decyzją o podjęciu leczenia.
Witam Panią.
Jeżeli diagnostyka medyczna nie wykazała chorób, jest bardzo prawdopodobne, że biegunki są wynikiem stresu.
Niektórzy na stres reagują zwiększonym apetytem.
Proszę się zastanowić kiedy objawy się rozpoczęły i co się wtedy działo w Pani życiu. Czego może się Pani obawiać? Co Panią stresuje? Może kiedyś czuła się Pani podobnie?
Zastanawiające jest też to dlaczego lubi Pani wypić sobie piwo po pracy. Jeżeli służy to Pani rozluźnianiu może to być niepokojące. Alkohol, nawet w małych ilościach, jest bardzo słabym sposobem na radzenie sobie ze stresem. Polecam raczej rozmowy z życzliwymi osobami, sport, rozwijanie zainteresowań.
Proszę też zastanowić się nad skorzystaniem z pomocy psychoterapeuty. Umożliwi to Pani zrozumienie tego co się kryje za objawami i wypracowanie konstruktywnych sposobów na radzenie sobie ze stresem.
Serdecznie pozdrawiam,
MB
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Wpływ stresu na wagę i zaburzenia pamięci – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Codzienne picie piwa przez męża – odpowiada Mgr Marta Widera-Kędryna
- Stres a stany podgorączkowe – odpowiada Mgr Rafał Czarny
- Problemy z radzeniem sobie ze stresem – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Wieczorne picie piwa u męża – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Czy codzienna potrzeba picia piwa to uzależnienie? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Codzienne spożywanie piwa przez chłopaka – odpowiada Mgr Katarzyna Schilf
- Problem z koncentracją, nerwowość i problemy z erekcją a ADHD – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Jak pomóc sobie w radzeniu ze stresem? – odpowiada Mgr Anna Bernatowska
- Jak poradzić sobie ze stresem? – odpowiada Dr Tomasz Krasuski
artykuły
Najczęstsze błędy psychoterapeutów, czyli jak nie marnować czasu i pieniędzy
Decyzja o szukaniu pomocy psychologicznej jest zwy
Neurolingwistyczna psychoterapia
„Szczęście to zdolność wykorzystywania tego, co zo
Barometr stresu Polaków: 52% z nas odczuwa mocny stres. Większość pracowników przenosi napięcie z pracy do domu!
Współczesny styl życia sprawia, że stres stał się