Ćwiczenia brzucha - jaki program zastosować?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Jestem szczupła lecz mam duży brzuch – co robić? – odpowiada Lek. Marta Hat
• Jak schudnąć z brzuszka? Jakie ćwiczenia? – odpowiada Lek. Marta Hat
• Jak schudnąć z ud, bioder i brzucha po ciąży? – odpowiada Lek. Marta Hat
• Jak stracić nadmierny tłuszcz w okolicy ud i brzucha? – odpowiada Lek. Marta Hat
• Jak spalić tłuszcz z brzucha i wyrzeźbić ładne mięśnie? – odpowiada Lek. Marta Hat
• Tłuszcz na brzuchu - jak skutecznie się go pozbyć? – odpowiada Lek. Marta Hat
• Jak się pozbyć niedoskonałości tj. boczki, brzuch i uda? – odpowiada Lek. Marta Hat
• Fałdki na brzuchu - jak się ich pozbyć? – odpowiada Lek. Marta Hat
• Przytyłam 19 kg: jaką dietę zastosować, by powrócić do poprzedniej wagi? – odpowiada Lek. Marta Hat
• Jak szybko schudnąć - porada dla nastolatki – odpowiada Lek. Marta Hat