Ćwiczenia na osteofit kręgosłupa
Witam, czytając tę stronę dowiedziałam się, ze na osteofit kręgosłupa bardzo dobra jest gimnastyka. Gdzie mogę otrzymać taki zestaw ćwiczeń, aby ulżyć mojemu kręgosłupowi?
Witam serdecznie. W tej sytuacji warto zgłosić się do rehabilitanta, który pomoże wdrożyć odpowiednio dobrany zestaw ćwiczeń. Chodzi tu o to aby były one dobrane personalnie dla osoby, która ich potrzebuje.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Osteofity na przednich i bocznych krawędziach trzonów – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Ćwiczenia fizyczne przy zwyrodnieniach kręgosłupa – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Ćwiczenia odchudzające po urazie kręgosłupa – odpowiada Mgr Daria Występek
- Jakie ćwiczenia są wskazane na spłyconą krzywiznę kręgosłupa? – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Jakie ćwiczenia wykonać na powiększenie pośladków i ud? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Półpoziome ustawienie kości krzyżowej, nieznaczne osteofity na trzonie L5 – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Nierówności obrysu blaszek granicznych w wyniku rezonansu odcinka lędźwiowo-krzyżowego kręgosłupa – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Prawostronna skolioza w odcinku piersiowym kręgosłupa – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Ustawienie kręgosłupa w nadmiernej lordozie – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Bolesność szyi a odpowiednie ćwiczenia – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
