Ćwiczenia ruchowe po zabiegu usunięcia hemoroidów

Dzień dobry, chciałabym sie dowiedzieć jakie ćwiczenia ruchowe, fizyczne, może wykonywać osoba po zabiegu usunięcia hemoroidów, co prawda minęło juz 5 lat ale hemoroidy odrastają, pojawił sie nowy, krwanień nie ma, jednak chciałabym sie trochę poruszać bo przybyło kilka kilogramów. Jak mogę ćwiczyć ? Czy w domu czy można delikatnie na siłowni, ale co ? Wiem, że nie można nadwyrężać mieśni brzucha, pachwin itp.
KOBIETA, 44 LAT ponad rok temu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

portal.abczdrowie.pl
Patronaty