Częste ataki lęku, strachu i złości

Witam mam 20 lat . Czesto miewam ataki chodzby lęku strachu zlosci wszystkiego na raz . Czesto nie wiem co mam ze soba robic jak to opanowac czuje tak jak by te wszystkie emocjie mnie paralizowaly i ta bezradnosc na to jak se radzic co robic ?

KOBIETA, 20 LAT ponad rok temu

Lęk Psychologia Emocje

Mgr Joanna Kołodziejczyk Psycholog, Kłodzko

59 poziom zaufania

Witam,
proponuje udać się do psychoterapeuty gdzie będzie miała Pani okazję przyjrzeć się swoim emocjom i popracować nad panowaniem nad nimi,
Pozdrawiam

Mgr Patrycja Stajer Psycholog, Kraków

83 poziom zaufania

Dzień dobry,

Proszę znaleźć w swojej okolicy psychoterapeutę, np.: w Poradni Leczenia Nerwic, Poradni Zdrowia Psychicznego (w ramach NFZ).

Mgr Dawid Karol Kołodziej Pedagogika, Bolesławiec

74 poziom zaufania

Witaj! Możesz spróbować udać się do psychoterapeuty i porozmawiać na ten temat. Dobrze przeprowadzona terapia pomoże Ci ustabilizować twój stan emocjonalny :-)

Pozdrawiam
http://psychopedagog.eu

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Częste napady gniewu, złości i agresji – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Lęk przed podejmowaniem trudnych wyzwań – odpowiada Mgr Joanna Kołodziejczyk
Wybuchy złości u chłopaka – odpowiada Mgr Marta Belka-Szmit
Wybuchy agresji i częste bóle głowy – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Ataki paniki, uczucie pustki, strach i zaburzenia rzeczywistości – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Jak zwalczać codzienne ataki paniki? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Napady złości u 3,5-latka – odpowiada Mgr Dawid Karol Kołodziej
Ciągłe uczucie strachu, płacz i lęki – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Paniczny lęk przed lotem samolotem – odpowiada Mgr Joanna Kołodziejczyk
Nerwica lękowa i lęk o własne zdrowie – odpowiada Mgr Patrycja Stajer

Częste ataki lęku, strachu i złości

artykuły

Koronawirus: Bezpłatne porady psychologiczne NFZ. Przetestowaliśmy, jak to działa

"Przeszłam przez depresję, byłam w szpitalu psychiatrycznym". Rozmowa z Martą Kieniuk Mędralą #ZdrowaPolka

"Zwykle stresem jest to, co dotyczy sfery życia, w której nie czujemy się pewnie..."

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła