Niekoniecznie musi to oznaczać jakąś chorobę, a raczej pewne niedobory i nieustabilizowaną dietę. Proszę wykonać podstawowe badania tzn. morfologia, poziom cukru i cholesterolu (z podziałem na frakcje). Zasięgnąć porady lekarza prowadzącego.
A jeśli chodzi o jedzenie czegoś słodkiego i potrzebę z tym związaną to przede wszystkim nieuregulowany bilans węglowodanów Pani towarzyszy. Jedzenie słodkiego wyzwala ochotę na kolejna porcje i tak w kółku.....W związku z tym proponuję wyeliminować np. z diety ziemniaki na rzecz ciemnego ryżu czy kaszy, słodycze zastąpić owocem, ale też odpowiednim (powinna Pani sięgać po produkty o niskim IG), tabele dostępne na internecie i spożywać jedynie ciemne pieczywo. Ogólnie produkty oczyszczone nie będą pomagały w działaniu(te przetworzone, niezdrowe). Możne Pani również zasięgnąć rady dietetyka, który ułoży dietę dostosowaną indywidualnie dla Pani, by pomóc wyrwać się z błędnego koła.
Pozdrawiam i życzę powodzenia.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Dlaczego organizm domaga się czegoś słodkiego? – odpowiada Mgr Adrian Kowalewski
- Chęć na słodkie po każdym posiłku – odpowiada Dr n. med. Justyna Holka-Pokorska
- Jakie tabletki stosować przy napadowej chęci na słodycze? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Jak opanować przymus jedzenia słodyczy? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Przybieranie na wadze a niski poziom cukru – odpowiada Mgr inż. Katarzyna Łacina
- Ochota na słodycze po każdym posiłku – odpowiada Mgr inż. Emilia Kołodziejska
- Czy jest szansa, że przy takim odżywianiu uda mi się schudnąć? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy jak wrócę do jedzenia słodyczy moja waga wróci? – odpowiada Mgr Agnieszka Biernat
- Dieta podczas ćwiczeń i bólu żołądka – odpowiada Mgr Barbara Wójcik
- Czy to jest insulinooporność czy hipoglikemia? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
artykuły
Węglowodany w diecie odchudzającej. Które z nich warto jeść w trosce o szczupłą sylwetkę?
Moda na diety białkowe spowodowała, że wiele osób
Dieta cukrzycowa - charakterystyka, leczenie cukrzycy
Dieta cukrzycowa jest ważna dla chorych. Cukrzyca
Mniej smalcu, więcej oliwy z oliwek. Jak zmieniło się nasze podejście do przyjemności z jedzenia?
Częściej sięgamy dziś po pieczywo pełnoziarnis