Częste infekcje górnych dróg oddechowych a poziom witamin w organizmie
Ze względu na częste infekcje górnych dróg oddechowych zrobiłam badanie na zawartość witaminy D3 w organizmie.Wynik badania -witamina25(OH)D Total 22 ng/ml czyli poziom niewystarczający.Ile jednostek witaminy D3 mam przyjmować i przez jaki okres czasu?Jaka witamina jest najlepsza ?.