Dzień dobry,
Proszę znaleźć w swojej okolicy psychoterapeutę i udać się na konsultacje, które być może zakończą się wspólną decyzją o podjęciu leczenia.
Pomoc może Pani uzyskać np.: w Poradni Zdrowia Psychicznego, prywatnie.
Witam serdecznie,
Pisze Pani o dużej chwiejności emocjonalnej, trudnościach w kontrolowaniu złości, chęci zrobienia sobie krzywdy, wysokim poziomie myśli krytycznych w stosunku do siebie. To są problemy, które warto rozwiązywać na terapii. Warto rozważyć terapię schematów lub poznawczo-behawioralną.
Warto też zajrzeć tutaj: być może tutaj zrozumie Pani lepiej źródło swoich problemów:
https://portal.abczdrowie.pl/borderline
Pozdrawiam,
Marta Dziekanowska
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Częste ataki lęku, strachu i złości – odpowiada Mgr Joanna Kołodziejczyk
- Napady złości, agresja i brak opanowania – odpowiada Mgr Agnieszka Pacyga-Łebek
- Szybkie wpadanie w złość u 37-latki – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Napady agresji, strach przed ciemnością i histeria – odpowiada Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
- Lęki podczas poszukiwania nowej pracy – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Napady złości i problemy alkoholowe u mężczyzny – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Napady agresji, zmiany nastroju, impulsywne działania i samookaleczanie – odpowiada Mgr Adam Kowalewski
- Niekontrolowane napady złości i agresji – odpowiada Dr Krzysztof Dudziński
- Napady złości u 22-latki a wpływ na dzieci – odpowiada Mgr Ewa Czernik
- Napady złości i pochopne podejmowanie decyzji o rozstaniu u chłopaka – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
artykuły
Mizofonia - przyczyny, objawy, leczenie, leki. Czym jest nadwrażliwość na dźwięki?
Mizofonia objawia się wstrętem do specyficznej gru
Borderline - co to jest, jakie są objawy, jak leczyć borderline, osobowość borderline
Borderline to rodzaj zaburzenia, choć czasem termi
Czy jesteś typem psychosomatycznym?
Psychosomatyka jest nauką, która zajmuje się zależ