Dzień dobry,
Proszę znaleźć w swojej okolicy psychoterapeutę i udać się na konsultacje, które być może zakończą się wspólną decyzją o podjęciu leczenia.
Pomoc może Pani uzyskać np.: w Poradni Zdrowia Psychicznego, prywatnie.
Witam serdecznie,
Pisze Pani o dużej chwiejności emocjonalnej, trudnościach w kontrolowaniu złości, chęci zrobienia sobie krzywdy, wysokim poziomie myśli krytycznych w stosunku do siebie. To są problemy, które warto rozwiązywać na terapii. Warto rozważyć terapię schematów lub poznawczo-behawioralną.
Warto też zajrzeć tutaj: być może tutaj zrozumie Pani lepiej źródło swoich problemów:
https://portal.abczdrowie.pl/borderline
Pozdrawiam,
Marta Dziekanowska
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Częste ataki lęku, strachu i złości – odpowiada Mgr Joanna Kołodziejczyk
- Napady złości, agresja i brak opanowania – odpowiada Mgr Agnieszka Pacyga-Łebek
- Szybkie wpadanie w złość u 37-latki – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Napady złości i problemy alkoholowe u mężczyzny – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Lęki podczas poszukiwania nowej pracy – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Napady agresji, zmiany nastroju, impulsywne działania i samookaleczanie – odpowiada Mgr Adam Kowalewski
- Napady agresji, strach przed ciemnością i histeria – odpowiada Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
- Niekontrolowane wybuchy złości i agresji – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Niekontrolowane napady złości i agresji – odpowiada Dr Krzysztof Dudziński
- Dlaczego odczuwam te napady złości i agresji? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
artykuły
Borderline - co to jest, jakie są objawy, jak leczyć borderline, osobowość borderline
Borderline to rodzaj zaburzenia, choć czasem termi
Osobowość chwiejna emocjonalnie
Osobowość chwiejna emocjonalnie jako jednostka noz
Czy jesteś typem psychosomatycznym?
Psychosomatyka jest nauką, która zajmuje się zależ