Czy aktywność fizyczna pomaga w pozbyciu się efektu jojo?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Czy powinnam się odchudzać i jak uniknąć efektu jo-jo? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
• Czy skakanka pomoże schudnąć? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
• Jak schudnąć szybko bez efektu jojo? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
• Jak uniknąć efektu jojo i poprawić sylwetkę? – odpowiada Mgr Daria Jaroszewska
• Jak uniknąć efektu jojo po diecie? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
• Zmiana diety a efekt jojo – odpowiada Mgr Diana Wolańska-Buzalska
• Wychodzenie z diety i uniknięcie efektu jojo – odpowiada Mgr Martyna GorczyĹska
• Jak mogę się pozbyć efektu jojo? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
• Czy po odstawieniu tabletek Therm Line Forte następuje efekt jojo? – odpowiada Mgr inż. Paulina Roziewska
• Zakończenie diety bez efektu jojo – odpowiada Mgr inż. Agnieszka Kopacz