Witam! Jestem młodą osobą (34l) i mam problem z otyłością tzn. przy 164 cm wzrostu, ważę 106 kilo i moje kłopoty zdrowotne, czyli nadciśnienie tętnicze i stłuszczona wątroba są wynikiem otyłości czy wobec tego mogę stosować dietę Dukana? Pozdrawiam.
Niestety, czasami niektóre metody zabezpieczenia przed ciążą zawodzą, może dojść do pęknięcia prezerwatywy lub kobieta zapomni o tabletce antykoncepcyjnej. Coraz częściej mówi się o antykoncepcji awaryjnej, która jest określana również jako antykoncepcja ?po? czy antykoncepcja ratunkowa.
Nie powinna Pani stosować diety dr Dukana przy współistniejących schorzeniach. Jest to dieta monotonna, niedoborowa w niektóre składniki odżywcze, witaminy i składniki mineralne. Przy nadciśnieniu tętniczym bardzo ważna jest podaż potasu, magnezu i wapnia, zaś należy obniżyć zawartość sodu w diecie. Dieta białkowa ponadto bardzo obciąża organy odpowiedzialne za metabolizm białka - wątrobę i nerki. Dlatego tym bardziej, przy chorobie wątroby, nie powinna Pani stosować tego programu żywieniowego.
W Pani przypadku najlepszym rozwiązaniem będzie zastosowanie diety DASH lub diety o niskim indeksie glikemicznym. Założenia obu tych diet są podobne, z tym, że dieta DASH jest szczególnie polecana dla osób z nadciśnieniem tętniczym.
Pozdrawiam
Witam, zdecydowanie odradzam! Sposobem żywienia, który jest najzdrowszy w świetle obecnej wiedzy żywieniowej i medycznej, także w redukcji masy ciała przy stłuszczeniu wątroby, jest dieta śródziemnomorska. Z uwagi na nadciśnienie tętnicze doskonale można połączyć te zalecenia z dietą DASH. By dobrze dobrać zalecenia ilościowe niezbędne jest zebranie wywiadu żywieniowego i poznanie zwyczajów żywieniowych. Zapraszam na konsultację. Pozdrawiam serdecznie
www.dietoterapia.waw.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Na otyłość choruje ponad 20 proc. polskiego społec
Dnie spędzone przed komputerem, obiad z kantyny je
Otyłość prosta to choroba przewlekła, która dotycz
