Czemu nie możemy schudnąć?
Mordercze treningi, rygorystyczna dieta, a waga ani drgnie? Wiele osób ma problem ze schudnięciem. Obejrzyj film i dowiedz się, co może być tego przyczyną.
Witaj!
Zakres prawidłowych wartości masy ciała dla dziewcząt w danym wieku zmienia się w zależności od ich wzrostu. Dlatego na pytanie, czy Twoja masa ciała jest prawidłowa mogłabym odpowiedzieć, gdybym znała Twój wzrost.
Nie powinnaś martwić się tym, że ważysz więcej niż Twój kolega. Dziewczęta i chłopcy rosną i dojrzewają w różnym tempie, stąd też nie ma sensu porównywanie między sobą mas ciała. Najważniejsze, że Ty sama jesteś zadowolona ze swojej sylwetki. Dziewczęta w Twoim wieku są zwykle aż za bardzo krytyczne względem swojego wyglądu, dlatego gdybyś rzeczywiście była "za gruba" z pewnością byś to zauważyła.
Pozdrawiam i życzę powodzenia.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Prawidłowa waga dla wzrostu 163 cm – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Ile przeciętnie powinna ważyć 12-latka? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Jaki jest prawidłowy obwód ud? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Mam 156 cm wzrostu i 12 lat ważę 41 kilogramów. Czy jestem gruba? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
- Mam 16 lat, ważę 59 kg i mam 168 cm wzrostu. Czy jest to prawidłowa waga? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Ile wynosi moja nadwaga? – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- 15-latka, 173 cm, 60 kg - jaka powinna być prawidłowa masa mojego ciała? – odpowiada Mgr Magdalena Brudzyńska
- Mam 159 wzrostu i ważę 59 kilo - czy jestem za gruba? – odpowiada Lek. Małgorzata Waszkiewicz
- Czy jestem gruba? Mam 13 lat – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Ważę 58 kg i mam 155 cm wzrostu: ile mam nadwagi? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
artykuły
La'Tecia Thomas waży prawie 100 kg. Mężczyźni ją uwielbiają
Idealne wymiary? To mit Ma 175 cm wzrostu i waży o
CBOS podaje zatrważające dane. Ponad połowa Polaków ma problem z otyłością
Według badań ponad połowa Polaków, bo aż 59 proc.,
Wskaźnik WHR - normy, interpretacja i obliczenia
Wskaźnik WHR oznacza stosunek obwodu talii do obwo