Krioprezerwacja płodności
Witam,
W dużej mierze wzrost determinowany jest genetycznie, niemniej lepsze warunki ku temu stwarza prawidłowe odżywianie.
Z tego też względu warto zapoznać się z zasadami zdrowego odżywiania zawartymi w Piramidzie rekomendowanej przez Instytut Żywności i Żywienia w Warszawie:
http://www.izz.waw.pl/index.php?option=com_content&view=article&id=7&Ite... dzieci
Nie powinnaś się odchudzać (w Twoim wieku, przy obecnej masie ciała i wzroście).
Oczywiście niedobory pokarmowe (powstałe na skutek stosowania nieracjonalnej diety) mogą zaburzać proces wzrastania.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jaka dieta dla 16-latki? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jaka jest prawidłowa waga dla wzrostu 163 cm? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Czy to odpowiednia waga? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jaka jest prawidłowa waga ciała przy wzroście 156 cm? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Co zrobić, by zrzucić zbędne kilogramy? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Mam 14 lat, 173 cm i ważę 54kg. Jak schudnąć 3-4kg? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Dieta dla piętnastolatki – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Czy jeszcze urosnę? Jak to zrobić? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jak schudnąć 3 lub 4 kilogramy? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Czy dobrze ważę? Proszę o radę – odpowiada Agnieszka Kuczewska
artykuły
Zadbaj o figurę swojego dziecka!
Jeśli twoje dziecko ma nadwagę, zastanawiasz się p
Jak dbamy o swoje zdrowie, czyli 8 stylów zdrowia Polaków
Czym jest zdrowie? Większości z nas kojarzy się po
Nie chciała na swój ślub zakładać wielkiej sukni. Schudła blisko 40 kg!
Pewna Brytyjka miała kłopoty z wagą po urodzeniu d