Czy jest coś, co pomoże mi zasnąć?
Mam 20 lat i już od paru miesięcy nie mogę spać. Co zrobić?
Możliwości leczenia dzieci autystycznych
Autyzm to dziecięce zaburzenie rozwojowe. Częściej występuje u chłopców niż u dziewczynek. Sprawdź, co jeszcze warto wiedzieć na temat autyzmu. Obejrzyj film i dowiedz się, jakie są możliwości leczenia dzieci autystycznych.
Witam,
oczywiście na naszym portalu znajdzie Pan/Pani teksty dotyczące zasad prawidłowej higieny snu (poniżej załączam link do jednego z nich)
http://portal.abczdrowie.pl/jak-poprawic-jakosc-swojego-snu
Stosując się do tych zasad, szybko powinna/winien Pani/Pan odczuć różnicę.
Pozdrawiam serdecznie
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Nie mogę zasnąć, co robić...? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Czy stosowanie zasad higieny snu jest skuteczne? – odpowiada Lek. Marta Hat
- Dlaczego mam takie problemy ze snem? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Problem z zaśnięciem – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Czym mogą być spowodowane problemy z zasypianiem i budzenie się w nocy? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Jestem uzależniona od tabletek nasennych. Co zrobić, by przestać je brać i zasnąć normalnie? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Nieprawidłowe nawyki związane ze snem – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Gdy mąż późno chodzi spać... – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Senność i bezsenność - czy jest jakaś rada? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Jak długo może trwać bezsenność? – odpowiada Agnieszka Jamroży
