Czasami zaburzenia lękowe mają tendencje do tego, żeby powracać, jednak jak najbardziej jest możliwe całkowite wyleczenie.
Zachęcam do podjęcia psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), którego bardzo ważnym elementem jest uczenie się jak zapobiegać oraz jak radzić sobie z ewentualnymi nawrotami problemu.
Pozdrawiam
http://pracownia-terapii.pl
Nerwica to choroba przewlekła, związana z cechami osobowości, nieumiejętnością radzenia sobie z sytuacjami trudnymi. Pozbycie się objawów jest możliwe, ale wymaga nieustannej pracy nad sobą. Najwyraźniej efekty terapii nie były na tyle gruntowne, by nauczyła się Pani niereagowania objawami na trudności życiowe. Wskazane jest ponowne podjęcie leczenia.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
W obecnych czasach trudno żyć bez stresu, lęku, na
Rozwijająca się epidemia koronawirusa przyczyniła
Internet od dwóch dekad sukcesywnie i nieodwracaln
