Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Jeśli jest ból w okolicy lędźwiowej kręgosłupa i/lub ból promieniujący do nogi to być może trzeba leczyć operacyjnie.
Da się leczyć także zachowawczo. Jednak jest to dla fizjoterapeuty dosyć duże wyzwanie, nie każdy terapeuta potrafi pomóc. Proponuję poszukać terapeuty pinopresury - daje niesamowite rezultaty.
Pozdrawiam!
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Ból kręgosłupa w części lędźwiowej promieniujące do nogi – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
- Co oznaczają zaznaczone zmiany w stawach krzyżowo-biodrowych? – odpowiada Mgr Miłosz Janicki
- Wynik badania kręgosłupa u 58-latka – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
- Czy można całkowicie wyleczyć radiokulopatię lędźwiową wielopoziomową? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Piekący ból w okolicy biodra i odcinka krzyżowo-lędźwiowego kręgosłupa – odpowiada Lek. Tomasz Rosochowicz
- Interpretacja RTG i drobne zmiany zwyrodnieniowe – odpowiada Dr n. med. Joanna Urbanowska
- Czy przy rwie kulszowej mogą zacząć ćwiczyć z fizjoterapeutą? – odpowiada Mgr Wojciech Kozłowski
- Co oznaczają bóle mięśniowe? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Co znaczy niewielkie skrzywienie prawostronne kręgosłupa lędźwiowego? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Dlaczego rezonans wykazał bardzo niewielką przepuklinę? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
artykuły
Kręgoszczelina - objawy i przyczyny. Jak leczyć?
Kręgoszczelina jest patologią w obrębie kręgosłupa
Leczenie kręgosłupa lędźwiowego
Leczenie kręgosłupa lędźwiowego zalecane jest z ro
Objaw Lasegue'a - co to jest, o czym świadczy dodatni test Lasegue'a
Objaw Lasegue'a jest niezwykle istotnym objawem kl