Czy latem należy suplementować witaminę D?
W jakiej dawce w porze mocnego letniego nasłonecznienia przy niskim poziomie witaminy D (wynik 22) bezpieczne jest branie witaminy D w postaci syntetycznej (kropelki) ?
Może Pani stosować witaminę D w postaci kropelek. Można też ją suplementować w postaci tabletek, przyjmując 1000 j dziennie.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Suplementowanie witaminy D przy staraniach o dziecko – odpowiada Lek. Krzysztof Majdyło
- Jak uzupełnić niedobór witaminy D? – odpowiada Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
- Jak suplementować witaminę D? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Czy można przyjmować witaminę D podczas karmienia piersią? – odpowiada Lek. Paweł Szadkowski
- Czy jeśli suplementuję Vitotal dla kobiet zawierający witaminę D, jest potrzeba dodatkowego suplementowania witaminy D3? – odpowiada
- Czy mam niedobór witaminy D? – odpowiada Lek. Paweł Szadkowski
- Jak suplementować witaminę D w tym przypadku? – odpowiada Dr inż. Angelika Heberlej
- Czy mogę zażywać witaminę D w trzecim trymestrze ciąży? – odpowiada Lek. Wojciech Zygmunt
- Ile podawać dziecku witaminy D? – odpowiada Lek. Paweł Szadkowski
- Wynik poziomu witaminy D3 u osoby dorosłej – odpowiada Magdalena Mroczek
artykuły
Witamina D - charakterystyka, suplementacja witaminy D w okresie letnim
Witamina D stanowi grupę rozpuszczalnych w tłuszcz
Chroni przed rakiem i zawałem, ale uważaj. Nadmiar może uszkodzić wątrobę, nerki
Badania przeprowadzone przez naukowców z Australii
Ile witaminy D powinniśmy przyjmować? Eksperci wskazują
W naszej części świata niedobór witaminy D jest po