Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (876 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Czy leki wspomagające odchudzanie (Apptrim, Apple Gold) są bezpieczne, skuteczne?

Witam:) Mam 16 lat, ważę 54,5 kg, przy wzroście 168 cm. Nie stosowałam wcześniej żądnych drastycznych diet, tylko od jakiegoś czasu ograniczam jedzenie do 1700 kcal dziennie (ale i tak nie zawsze się udaje). Zdaję sobie sprawę z tego, że moje BMI jest prawidłowe, ale nie czuję się zbyt komfortowo z tłuszczem na brzuchu i udach:( Moją słabością są słodycze... Zastanawiam się, czy gdybym usunęła je ze swojego jadłospisu lub ograniczyła ich spożycie byłabym w stanie schudnąć... Lek Apple Gold bardzo mnie zastanawia... Jego jednym z głównym składników jest ocet jabłkowy, podobno bezpieczny... Sam lek drastycznie jakoś bardzo nie odchudza, ale wspomaga przemianę materii i w jakimś stopniu ogranicza łaknienie. Wydaje mi się, że mógłby to być jakiś ratunek... Tylko, czy po stosowaniu tego lekarstwa przez miesiąc, a po miesiącu odstawienie go nie spowoduje efektu jo-jo i jeszcze większego apetytu?? I czy nie 'rozleniwią się jelita', co doprowadzi do spowolnienia przemiany materii? Jest jeszcze jeden lek wspomagający odchudzanie, spalanie tłuszczu, mianowicie APPTRIM, ale wydaje mi się, że jest to lek dużo mocniejszy niż Apple Gold i przez to niewskazany w moim wieku. Bardzo proszę o pomoc:)
16 LAT ponad rok temu

Witam!

Zdecydowanie nie powinnaś się już odchudzać. Odnośnie preparatów - odsyłam do ulotki załączonej do produktu. Nie mogę się wypowiadać za producenta. Tylko u niego uzyskasz odpowiedź, czy działanie preparatów zostało udowodnione naukowo.

Z diety należało by wyeliminować: cukier dodawany do kawy i herbaty, kolorowe słodzone napoje gazowane i soki z dodatkiem cukru, tłuste wędliny, serki topione, serki typu fromage, feta, sery żółte, tłuste, zawiesiste zupy (śmietanę można zastąpić np. jogurtem 0%), tłuste placki, kotlety, kluski, ciasta, ciasteczka, fast-foody, smażone potrawy (zwłaszcza w panierce, która chłonie tłuszcz jak gąbka).

Przykładowe ćwiczenia znajdziesz w serwisie abccwiczenia.pl.

Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Leki wspomagające odchudzanie

Dzień dobry, proszę o pomoc w podaniu nazwy skutecznych leków odchudzających. Moje BMI wynosi 31,80. Jem mało, raczej regularnie, dość często się wypróżniam, wyniki mam dobre, mało się ruszam, ponieważ nie mam na to czasu. Moja praca jest raczej stresująca, jednak waga nie spada, a ostatnio nawet rośnie. Kiedyś brałam Zelixe, wypisaną przez lekarza, po której schudłam 13kg w 2 miesiące. Czy jest na naszym rynku coś naprawdę skutecznego?
KOBIETA, 25 LAT ponad rok temu

Żaden z dietetyków nie odpowie Pani na pytanie odnośnie skutecznych leków odchudzających, ponieważ takich nie ma. To tylko mydlenie oczu konsumentom oraz sprawianie, że walczymy ze skutkami, a nie przyczynami otyłości. Każdy z leków ma swoje efekty uboczne. Dodatkowo nie będzie ich Pani stosowała przez całe życie i bez zmiany żywienia nie uda się Pani skutecznie pokonać nadwagi. Bardzo często po zakończonej "terapii" pojawia się efekt jojo, nie wspominając już o rozregulowaniu metabolizmu organizmu, przez co każda kolejna próba zmniejszenia masy ciała będzie trudniejsza. Niestety w odchudzaniu działanie na skróty jest nieskuteczne. Proszę pamiętać, że bezpieczny spadek masy ciała nie powinien być wyższy niż 4 kg na miesiąc. Dodatkowo zbyt mała kaloryczność zjadanych posiłków może wprowadzać organizm w stan alarmowy, który zacznie magazynować energię w postaci tkanki tłuszczowej. Niezbilansowana dieta może być przyczyną powstawania niedoborów w organizmie. Zachęcamy do wizyty u dietetyka, który przygotuje dla Pani odpowiednią terapię żywieniową i pomoże w jej realizacji.

Poradnia Dobry Dietetyk Toruń
tel. 887 433 444

0

Witam serdecznie,
Osobiście nie popieram stosowania różnego rodzaju preparatów na odchudzanie. Podczas całego etapu redukcji wagi powinna ,,nauczyć się'' Pani zdrowych nawyków żywieniowych.
Czasem nawet niewielkie zmiany w diecie powodują że chudniemy. Dieta nie powinna kojarzyć się z głodówką i łykaniem różnego rodzaju suplementów diety, a stać się zdrowym stylem życia, który zostanie do końca życia.
Uważam, że zażywając suplementy na odchudzanie niczego sie Pani nie nauczy i nie popracuje nad zdrowymi nawykami żywieniowymi. Suplement kiedyś się skończy a Pani nie zmieni nic w swojej diecie więc waga znów będzie rosła. Przecież nie będzie go Pani przyjmowała do końca życia. Moim zdaniem w odchudzaniu nie o to chodzi. Nieracjonalne odchudzanie najczęściej kończy się efektem jo-jo, utratą jędrności i elastyczności skóry oraz osłabieniem organizmu.
Jeżeli mam być szczera to nie inwestowałabym w tego typu suplementy. Zadbałabym o pełnowartościową dietę, a spadki wagi które będą się pojawiać zmotywują Panią do dalszego działania. Wielu moich pacjentów wątpiło w swoją silną wolę, obawiało się że nie będą w stanie jeść regularnie ale z czasem wypracowali zdrowe nawyki i teraz cieszą się z utraty kilogramów. Wszystko jest kwestią przyzwyczajenia.
Należy jednak pamiętać aby dieta była pełnowartościowa i uwzględniała Pani zapotrzebowanie energetyczne. Powinna być dobrana indywidualnie i dostarczać wszystkich niezbędnych składników odżywczych.
Jeżeli zdecydowałaby się Pani na przejście na dietę zachęcam do współpracy. Mogę ułożyć indywidualny jadłospis dostosowany do Pani stylu życia.
Zapraszam na konsultację lub zachęcam do kontaktu
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl

Pozdrawiam serdecznie
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy leki wspomagające odporność są skuteczne?

Dzień dobry. W związku z okresem jesiennym mam pytanie o specyfiki typu rutinoscorbin, ritinacea, cerutin, itp. Czy one rzeczywiście stymulują odporność czy jest to bardziej efekt placebo? Warto w ten sposób się wspomagać? Oprócz nadciśnienia i refluksu jestem zdrowy. Staram się jeść zdrowo. Dziękuję za komentarz.
MĘŻCZYZNA, 36 LAT ponad rok temu
Lek. Katarzyna Szymczak
95 poziom zaufania

Badania naukowe nie potwierdzają ich skuteczności, polecam bardziej zdrowa dietę, regularna aktywnosc fizyczna, odrzucenie używek, a z suplementów witaminę D ewentualnie tran.
Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty