Czy mając takie ciśnienie mogę uprawiać spinning?
Witam od dwóch lat choruje na nadciśnienie zażywam Beta bloker
Moje ciśnienie jest u normowane a tętno spoczynkowe w granicach 80 90. Moje pytanie jest następujące czy przy nadciśnieniu mogą uprawiać sport interwałowy mam tutaj na myśli spining. ( tetno max do 150 )