Czy mam prawidłową wagę i obwód klatki piersiowej?

Witam, mam 13, prawie 14 lat. Jestem uczniem klasy 1 gimnazjum, trenuję lekkoatletykę. Wzrost: 163 cm, waga: 51 kg, obwód klatki piersiowej wdech: 87 cm, obwód klatki piersiowej wydech: 79 cm, różnica: - 8 cm.

ponad rok temu

Zanim zaczniesz odchudzanie

Nadejście wiosny i zbliżające się lato stają się motywacją wielu osób do zrzucania nadprogramowych kilogramów. Baszar El-Helou z Pracowni dietetycznej WANILIA, opowiada o tym, jakie kroki należy podjąć, by odchudzanie nie wyrządziło naszemu organizmowi negatywnych symptomów.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty