Witam,
Rzeczywiście nie powinna Pani stosować diety odchudzającej.
Nie mogę wypowiadać się na temat konkretnych produktów.
Nie mam także doświadczenia z urządzeniem, o którym Pani wspomniała.
Jeśli chodzi o preparaty, to powinna Pani wybierać te, z dodatkiem:
wyciągu z drzewa gorzkiej pomarańczy, kofeiny, lubczyka bagienny, karczocha, wiśni, morszczynu, Garcinia Cambodgia, guarany, Gingko biloby, guar, skrzypu, czy grejpfruta.
Niezbędne będą codzienne masaże ciała oraz ciepło-zimne natryski.
Może Pani skorzystać z oferty zajęć fitness.
Dolne partie ciała modeluję zajęcia:
ABF,
- rowery,
- fat burning (zajęcia nastawione na spalanie tkanki tłuszczowej),
- step (zajęcia na stepie),
- dance (układ choreograficzny, taneczny) oraz
- magic bar (zajęcia ze sztangami i dużą ilością wypadów i przysiadów).
Powinna Pani wyeliminować duże ilości soli z diety - sprzyja obrzękom i zatrzymywaniu wody.
Jedzenie fast-foodów także sprzyja powstawaniu cellulitu.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Odchudzanie, czyli działania skoncentrowane na utr
Odchudzanie po ciąży powinno przebiegać racjonalni
Cellulit, czyli grudki i nierówności na skórze prz
