Czy moja waga jest dobra?
Mam około 165cm (może więcej) i ważę tak z około 55 kg. Proszę o radę.
Dzień dobry
Twoja waga jest prawidłowa. Twój BMI czyli (ang Body Mass Index) wskaźnik masy ciała wynosi 20,2. BMI jest głównym wskaźnikiem używanym do określania nadwagi lub niedowagi. Normy:
- 16,00–16,99 – wychudzenie
- 17,00–18,49 – niedowagę
- 18,50–24,99 – wartość prawidłową
- 25,00–29,99 – nadwagę
Oznacza to, że musiałabyś jeszcze sporo przytyć by mieć nadwagę. Jeśli nie jesteś zadowolona ze swojego wyglądu postaw na sport i aktywność fizyczną.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Odpowiednia waga przy 160 cm wzrostu – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Waga ciała: czy jest prawidłowa? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Prawidłowa waga przy wzroście 170 cm – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Ile wynosi moja nadwaga? – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- 64 kg - mam nadwagę? – odpowiada Lek. Anna Tomczuk-Ismer
- Czy to prawidłowa waga w tym wieku? – odpowiada Mgr Agata Przytuła
- Czy moja waga jest odpowiednia? Proszę o odpowiedź – odpowiada Lek. Joanna Gładczak
- Ile powinnam ważyć do swojego wzrostu? – odpowiada Lek. Anna Tomczuk-Ismer
- Moja waga do wzrostu – odpowiada Lek. Joanna Gładczak
- 20 kg w 2 miesiące: czy to możliwe? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
artykuły
Wzór i kalkulator BMI (wskaźnik masy ciała) - jak obliczać, przedział, wady i zalety
BMI (z ang. Body Mas Index) to współczynnik, który
Obliczanie wagi do wzrostu i wieku
Obliczanie wagi do wzrostu i wieku, dzięki zastoso
Lekka nadwaga jest korzystna dla zdrowia? Nowe wyniki naukowców
Osoby z lekką nadwagą żyją dłużej. Bywa, że cieszą