Czy moja waga jest odpowiednia, czy powinnam przytyć?
Mam 16 lat, mam 168 cm wzrostu i ważę 51 kg.
Czy moja waga jest odpowiednia, czy powinnam przytyć?
Błędy w dietach odchudzających
Witam,
w chwili obecnej Twoje BMI odpowiada linii 10 centyla, powyżej którego definiuje się szczupłość, a poniżej którego - niedobór masy ciała.
Ty jesteś „na skraju” prawidłowej masy ciała i jej niedoboru.
Nie podejmuj diet odchudzających, dobrze gdybyś odrobinę przytyła.
Istotną kwestią jest to, czy od zawsze charakteryzowała Cię drobna budowa ciała, czy też podejmowałaś próby odchudzania/schudłaś samoistnie.
Najlepiej, jeśli skonsultujesz się ze szkolną pielęgniarką lub lekarzem.
Wszystkie decyzje podejmuj wraz z rodzicami.
Pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- 11 lat, 34 kg - czy mam prawidłową wagę? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Mam 164 cm i ważę 51 kg! Czy powinnam schudnąć? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Mam 16 lat i przy wzroście 171 cm ważę 52kg – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Czy mam prawidłową wagę ciała? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Mam 150 cm wzrostu i ważę 35 kg - czy dobrze ważę? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Ile powinnam ważyć? Jaka dieta byłaby najlepsza? – odpowiada Agnieszka Kuczewska
- Czy 49 kg wagi dla 14-latki to za dużo? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Ile najmniej, a ile najwięcej powinnam ważyć? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Odpowiednia waga dla nastolatki – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Chcę zrzucić tkankę tłuszczową z ud, brzucha i pupy: jaką dietę mogłabym stosować? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
artykuły
#dziejesienazywo: Czy dzięki tabletkom odchudzającym można schudnąć? (WIDEO)
Odchudzanie tabletkami odchudzającymi Siłownia, d
Jeśli chcesz schudnąć, musisz ustawić sobie ambitniejsze cele niż te, które chcesz osiągnąć
Z najnowszych badań wynika, że osoby odchudzające
Agnieszka, Iwona i Monika przeszły operacje bariatryczne. Żałują jednego
Na otyłość choruje ponad 20 proc. polskiego społec