Witam
Myślę, że trudności, które Pani opisuje mogą wynikać z niskiej samooceny, która przekłada się na postrzeganie siebie ale też na nawiązywanie relacji z ludźmi. Jeśli nie czujemy się dobrze z własnym wyglądem czy cechami charakteru to wpływa to negatywnie na naszą chęć do podejmowania wyzwań, nawiązywania relacji, pokonywania przeszkód, nastrój. Myślę, że dobrze, żeby Pani zapisała się do psychologa, psychoterapeuty. Dzięki terapii uświadomi sobie Pani swoje mocne strony, poczuje się lepiej ze sobą, odnajdzie swoje pasje i cele. Wierzę, że jest w Pani wiele talentów tylko je trzeba odkryć.
Pozdrawiam
Kamila Jakubowska
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak pomóc dziecku w nawiązaniu kontaktów? – odpowiada Mgr Anna Szyda
- Nieszczęśliwa miłość a złe samopoczucie – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Czy moje gorsze samopoczucie może mieć związek z nerwicą? – odpowiada Mgr Joanna Marciniak
- Czy moje samopoczucie może wynikać z depresji? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak leczyć zaburzenia osobowości? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Czy jest jakaś szansa, że moje złe samopoczucie minie? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Nawiązywanie kontaktów a ich kontynuacja – odpowiada Mgr Maja Suwalska-Wąsiewicz
- Czy moje samopoczucie ma związek z depresją? – odpowiada Mgr Łucja Fitchman
- Jak pomóc dziewczynie, która chce odebrać sobie życie z powodu swojego wyglądu? – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Co mogą oznaczać moje problemy ze złym stanem psychicznym? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
artykuły
"Nie chcę wyższej kwoty renty. Chciałabym po prostu akceptacji". O dorosłości z dziecięcym porażeniem mózgowym
- Odkąd się urodziłam, to czuję się niewidzial
Jak radzić sobie ze stresem w ciąży?
Słuchaj swojego ciała Ciąża to stan wyjątkowy dla
Depresja a otwarcie się na innych
Kiedy człowiek jest smutny lub popada w depresję,