Czy możliwa jest suplementacja witamin i dieta na cofnięcie zmian naczyniowych w mózgu?

Witam serdecznie.Czy istnieje jakas mozliwosc odpowiedniej suplementacji witaminowej,farmakologicznej lub ewentualnie odpowiedniej diety zeby cofnac i nie dopuscic do powstania w mozgu nowych zmian naczyniowych i ognisk leukoarajozy? Badania wykluczyly SM,brak objawow i ubytkow neurologicznych,wszystkie badania pmr-ok,badanie mri-zmiany naczyniowe o nietypowej lokalizacji i morfologii dla sm.

MĘŻCZYZNA, 40 LAT ponad rok temu

Rezonans magnetyczny Neurologia Naczyniaki mózgu Dieta dla chorych Dietetyka Leczenie dietetyczne Suplementy diety

Dr n. med. Aneta Kościołek Dietetyka

75 poziom zaufania

Dzień dobry,

Leukoarajoza to choroba naczyń, dlatego też dieta powinna wzmacniać naczynia oraz chronić przez miażdżycą.

Zalecane są antyoksydanty, które zwalczają wolne rodniki tlenowe. Wstępują w zielonej herbacie, warzywach i owocach np. brokuły, czarna porzeczka, papryka czerwona itp.

Zalecane są także kwasy omega -3, które wstępują w orzechach włoskich, oleju lnianym, oliwie z oliwek, tranie. Wpływają korzystnie na naczynia oraz komórki nerwowe.

Również korzystnie na układ krążenia wpływa beta glukan występujący w otrębach owsianych i płatkach owsianych.

Lek. Irena Oryńska Neurologia

60 poziom zaufania

Dieta jak najbardziej ażeby ułatwić krążenie unikać ,skoki ciśnienia, miaźdzyce, to co jest nie cofnie się,

Mgr Anna Kuczkin Dietetyk, Białystok

49 poziom zaufania

Dzień dobry!
Istnieje możliwość i suplementacji i odpowiedniej diety wzmacniające naczynia krwionośne bogato zaopatrzonej w kwasy Omega-3 oraz antyoksydanty (hamują powstawanie wolnych rodników w organizmie) . W diecie bardzo ważne są antyoksydanty, które występują w owocach i warzywach. Dobrym źródłem antyoksydantów są: czarne porzeczki, truskawki, jeżyny, borówki, maliny, agrest, granaty, winogrona, pomarańcze, śliwki, ananasy, cytryny, grejpfruty, morele, aronia, czerwona kapusta, papryka, natka pietruszki, brukselka, szpinak, bób, fasola, brokuły, kalafiory, pomidory. Z kolei kwasy Omega-3 znajdują się m.in. w rybach (najlepiej morskich), orzechach, oleju lnianym, oliwie z oliwek czy awokado.
Pozdrawiam!

Dr n. med. Adrianna Wilczek Neurolog, Wrocław

60 poziom zaufania

Wiec nie ma leków ,ani preparatów dietetycznych które spowodują odwrócenie procesu

zaawansowania zmian w naczyniach.Decyzję co do postępowania terapeutycznego powinien podjąć lekarz ,który zna Pani sytuację zdrowotną i tu ocena musi być całościowa ( uwzględnienie problemów kardiologicznych,metabolicznych,obecności czynników ryzyka chorobami naczyniowymi np.nadciśnienie tętnicze ,otyłość ,cz.genetyczne etc.
Przy obecności hiperlipidemii istnieje możliwość leczenia statynami.

Pozdrawiam ciepło

Ewa Kozłowska Dietetyka, Warszawa

79 poziom zaufania

Decyzja o farmakoterapii i ewentualnej suplementacji należy do lekarza prowadzącego, ja bym radziła ograniczyć tłuszcze trans oraz omega6 działające prozapalnie i włączyć do diety antyoksydanty.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak zwiększyć dobry cholesterol? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
Jak wzmocnić naczynia krwionośne? – odpowiada Mgr Katarzyna Wawrzyniak-Piekarska
Jak skutecznie i szybko podnieść odporność organizmu? – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
Oliwa a olej rzepakowy – odpowiada Mgr Marzena Rojek
Warzywa i owoce na zdrowe włosy – odpowiada Roma Wojtewicz
Jaka jest optymalna dieta przy raku prostaty? – odpowiada Ewa Zawidzka
Kaszka na całym ciele i sucha skóra – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
Jaka dieta na wzmocnienie wzroku? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
Dieta antynowotworowa - jakie są jej zalecenia? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Anemia i wysoki cholesterol - jak się odżywiać? – odpowiada Lek. Marta Hat

artykuły

Działanie antyoksydacyjne - na czym polega i jakie ma znaczenie?

Działanie antyoksydacyjne, za które odpowiadają an

Jak naturalnie obniżyć zły cholesterol?

Zatkane tętnice Nasze serce każdego dnia wykonuje

Antyoksydanty - rodzaje, właściwości, źródła przeciwutleniaczy w diecie

Antyoksydanty (przeciwutleniacze) to grupa związkó

Suplementacja witamin

Jakie witaminy warto suplementować?

MĘŻCZYZNA, 30 LAT ponad rok temu

Medycyna rodzinna Suplementy diety

Lek. Marta Gryszkiewicz

97 poziom zaufania

Te których nie jesteśmy w stanie dostarczyć w diecie oraz te, których może nam brakować sezonowo (np. witaminy D w okresie jesienno-zimowym, gdy ekspozycja słońca jest niewystarczająca).
Wskazana konsultacja dietetyczna. Na podstawie analizy jadłospisu dietetyk ustali, jakich składników mineralnych i witamin może brakować brakować organizmowi.

Nie zaleca się stosowania kompleksów witaminowych "na oślep", gdyż przedawkowanie witamin może mieć niekorzystny wpływ na organizm.
Należy także pamiętać, że najlepiej dostarczać niezbędnych składników organizmowi w prawidłowej zbilansowanej diecie, a nie w postaci leków, których wchłanialność i przyswajalność jest różna, z reguły nie tak dobra jak ze składników naturalnych.

Dr n. med. Aneta Kościołek Dietetyka

75 poziom zaufania

Dzień dobry,

Dzieciom do 6 roku życia oraz osobom po 65 roku życia zalecana jest suplementacja witaminą D przez cały rok. Z kolei osoby dorosły powinny dodatkowo przyjmować witaminę D z tranem w miesiącach od października do kwietnia. Witamina D jest ważna do funkcjonowania całego organizmu. Głównym jej źródłem w diecie są tłuste ryby morskie (łosoś, śledź, makrela, tuńczyk) i jeżeli nie są spożywane co 2 dzień koniecznie należny tą witaminę uzupełniać. Proszę zwrócić uwagę na zawartość tej witaminy w preparacie. Zalecane dzienne spożycie to 10-15 mcg/ dobę dla osoby dorosłej.

Witaminy np. z gr B w odpowiednio zbilansowanej diecie są dostarczane z kaszami, pełnoziarnistym pieczywem, mlekiem. Jeżeli spożywane jest mała ilość mięsa czerwonego to zalecane jest uzupełnianie diety w B12.

Kobiety, które przyjmują tabletki antykoncepcyjne oraz pary starające się o dziecko powinny przyjmować dodatkowo kwas foliowy.

Niedobory witaminy C występują rzadko u osób, które jedzą warzywa i owoce, wiec nie ma potrzeby dodatkowo suplementować tą witaminę.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Suplementacja witamin a zdrowie – odpowiada Roma Wojtewicz
Suplementacja witamin u dziecka – odpowiada Lek. Rafał Gryszkiewicz
Stosowanie suplementacji podczas starania o dziecko – odpowiada dr hab n.med Maciej Stukan
Codzienna suplementacja magnezu i multiwitaminy – odpowiada Mgr Anna Zientalska
Stosowanie kilku suplementów diety jednocześnie – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
Suplementacja witaminami B12 i C – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
Musujące preparaty witaminowe – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
Jaka powinna być suplementacja na początku ciąży? – odpowiada Mgr Martyna Dudzińska
Czy tak wczesna suplementacja nie zaszkodzi dziecku? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Jakie suplementy witaminowe najlepiej stosować? – odpowiada Ewa Zawidzka

artykuły

Nadmiar witaminy A - co warto wiedzieć?

Nadmiar witaminy A, dokładnie jak i jej niedobór,

Biodostępność, czyli przyswajalność - czym jest i jak można ją poprawić

Biodostępność to termin, który tylko brzmi na trud

Te leki i witaminy konkurują w organizmie. Nie wolno przyjmować ich na raz

Żelazo, by uniknąć anemii, witamina B12 - bo nie j

Lek. Artur Mazik Medycyna rodzinna, Otwock

umów wizytę

Lek. Piotr Machota Medycyna rodzinna, Katowice

umów wizytę

Lek. Ryszard Wykręt Medycyna rodzinna, Ustroń

umów wizytę

Lek. Anna Sochaj Medycyna rodzinna, Lublin

umów wizytę

Suplementacja witamin u dziecka

Czy jest sens suplementować dziecku witaminy? Magnez, witaminę C i inne. Czy wystarczy to co zjada z owocami, warzywami i innym pokarmem? Niejadkiem z pewnoscia nie jest.

ponad rok temu

Dietetyka

Lek. Rafał Gryszkiewicz

90 poziom zaufania

Wszystko zależy od diety dziecka. Jeśli pokrywa ona dzienne zapotrzebowanie na poszczególne witaminy to nie ma wskazań do ich suplementacji.
Z pewnością w okresie zimowym warto rozważyć suplementację witaminy D3, której synteza w organizmie z powodu małej ekspozycji słonecznej jesienią i zimą jest niewystarczająca.

Mgr inż. Agnieszka Kopacz Dietetyka, Warszawa

48 poziom zaufania

Żaden suplement nie zastąpi zdrowej i zróżnicowanej diety. Należy również pamiętać, że ich przyswajalność jest mniejsza. Z drugiej strony można bardzo łatwo przekroczyć zalecane dziennie dawki, gdyż często 1 tabletka preparatu multiwitaminowego zawiera ponad 100% zalecanej dawki. Dawanie witamin ,,na wszelki wypadek" nie jest dobrym rozwiązaniem. W tym przypadku więcej nie znaczy lepiej. Nadmiar niektórych witamin może być szkodliwy. Ma Pani 2 wyjścia: zrobić dziecku badania krwi na wysycenie niektórymi wit. (bada się głównie wit D, B12, kwas foliowy) lub po po prostu przez 3 dni dokładnie spisywać wszystko co dziecko je i pije i z takimi zapiskami przyjść do dietetyka, który przeanalizuje jadłospisy i wskaże ewentualne niedobory.

Mgr Katarzyna Sobolewska-Siemaszko Dietetyk, Białystok

23 poziom zaufania

Witam, suplementacja powinna być stosowana tylko w przypadku niedoborów. Jeżeli dziecko jada zdrowo, rozwija się prawidłowo i nie występują żadne niepokojące objawy to nie ma potrzeby podawania sztucznych witamin. Proszę pamiętać że najlepiej przyswajają się składniki podawane w sposób naturalny z pożywieniem, a nie te dostarczane drogą suplementacji.

Mgr Magdalena Radziszewska Dietetyk, Białystok

49 poziom zaufania

Suplementacja diety jest dobrą metodą uzupełnienia niedoboru różnych składników w organizmie człowieka. Potrzebę stosowania suplementacji zauważono już w latach 60-tych ubiegłego wieku (min. z powodu spadku jakości żywności).
Zanim zdecydujemy się jednak na podanie suplementów, należy zwrócić uwagę na kilka aspektów:
1. nie należy bagatelizować nadmiernej popularności tych środków - w wielu przypadkach nadmiar może zaszkodzić bardziej niż niedobór.
2. badania nad bezpieczeństwem stosowania suplementów dla różnych grup, w tym dzieci - nadal trwają. Zgodnie z prawem producent suplementu odpowiada za bezpieczeństwo środka dopuszczonego do obrotu, na tej podstawie można więc założyć, że stosowanie suplementów przeznaczonych dla dzieci (min. żelki witaminowe i inne) jest bezpieczne
3. NAJWAŻNIEJSZE jest pytanie, czy istnieje wskazanie do stosowania suplementów przez dziecko - w ustaleniu czego z pewnością pomoże lekarz pediatra.
Jeśli dziecko nie jest niejadkiem - poradziłabym zadbać o różnorodność zjadanego pożywienia - szczególnie warzyw i owoców! oraz kupowanie ze sprawdzonego źródła. Niestety owoce i warzywa kupowane w sklepach wielkopowierzchniowych są pozbawione wielu cennych wartości odżywczych - czy to z powodu przemysłowej produkcji (stosowanie wielu środków chemicznych) czy przechowywania.
Zawsze pamiętaj o umyciu owoców i warzyw szczoteczką lub myjką (inną niż do zmywania) pod bieżącą wodą - nawet bananów, cytrusów i innych mimo, że są zjadane po obraniu.
Dopuszczałabym możliwość stosowania witamin np. C i innych składników np. tranu bogatego w kwasy Omega - 3 (działanie przeciwzapalne) w postaci naturalnych wyciągów w okresach np. spadku odporności.
Życzę dużo zdrowia!