Czy można chodzić po górach po operacji kręgozmyku?

Dzień dobry, Jestem po operacji kręgozmyku, mam całkowita repozycje kręgów l5-s1, stabilizacja 4 śrubami, 2 pręty. Rehabilitacja przebiega prawidłowo, bardzo szybko dochodzę do siebie. Przed operacja byłem bardzo mocno aktywny fizycznie. Moje pytanie brzmi, czy po 3.5 miesiąca od zabiegu będę mógł wybrać się na trekking górski? Chodzi mi o bardzo łagodne szlaki, do 12-15 km, z przewyższenien ok. 600-700 m. Czy będzie to bezpieczne dla kręgosłupa, czy będzie to za wcześnie?

MĘŻCZYZNA, 23 LAT ponad rok temu

Kręgozmyk Dietetyka Rehabilitacja Kręgosłup

Lek. Bartłomiej Grochot

82 poziom zaufania

Witam. Wszystko zależy od Pana stanu obecnego oraz stopnia sprawności. Radziłbym skonsultować się z ortopedą.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Operacja kręgozmyku L5S1 – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Stan po eperacji kręgozmyku ze stabilizacją na śrubach – odpowiada Lek. Paweł Baljon
Kręgozmyk przedni I stopnia – odpowiada Piotr Pilarski
Czy przy takich wynikach konieczna będzie operacja czy wystarczy rehabilitacja? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Stabilizacja tylna i repozycja kręgozmyku 2/3 stopnia – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
Kręgozmyk trzonu kręgu L5 – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Spondyloliza z obustronnym uszkodzeniem części międzystawowej kręgu L5 – odpowiada Dr n. med. Joanna Urbanowska
Aktywność fizyczna po operacji kręgosłupa lędźwiowego L5/S1 ze stabilizacją Aesculap – odpowiada Bartłomiej Rawski
Sinienie nogi po operacji złamania kostki – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
Jak żyć z bólem kręgosłupa? – odpowiada Mgr Rafał Ochowiak

artykuły

Kręgozmyk - czym jest, objawy, leczenie

Kręgozmyk - czym jest, objawy, leczenie

Każdy powinien sobie zdawać sprawę z tego, że kręg

Piotr Pogon: człowiek jest istotą przekorną, a życie - cudem

Piotr Pogon: człowiek jest istotą przekorną, a życie - cudem

Piotr Pogon jest maratończykiem, biegaczem charyta

Operacje kręgosłupa

Operacje kręgosłupa

Większość schorzeń kręgosłupa można wyleczyć bez u

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa • Zabiegi rehabilitacyjne • Kinezyterapia • Badanie kręgosłupa • Skolioza • Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa • Dieta w chorobach prostaty • Produkty żywnościowe • Dieta Montignaca • Otyłość • Dieta na pamięć i koncentrację • Zupy • Składniki odżywcze • Złamania kręgosłupa • Endoproteza stawu kolanowego • Odchudzanie po porodzie • Bilansowanie zdrowej diety • Zasady zdrowego odchudzania • Dieta w hipercholesterolemii • Dieta South Beach • Dieta w chorobach tarczycy

Kręgozmyk - czym jest, objawy, leczenie • Piotr Pogon: człowiek jest istotą przekorną, a życie - cudem • Operacje kręgosłupa • Koronawirus. Pierwszy Polak po przeszczepie płuc po COVID-19: "Przeraża mnie, gdy słyszę, że pandemii i koronawirusa nie ma" • COVID "odgryzł" jej nogę. Pytanie lekarza zapamięta na zawsze • Niespojenie łuku S1 - przyczyny, objawy i leczenie • Zniesienie lordozy szyjnej - objawy, przyczyny i ćwiczenia • Kręgosłup - budowa, funkcje, najczęstsze choroby, ćwiczenia • Miała tylko 2 objawy. Nowotwór zaatakował mózg • Czułam, jakbym stąpała po rozżarzonych węglach. W żyłach krążyła tylko morfina i ketonal

Co oznacza ten wynik przy bólu kręgosłupa szyjnego? • Jak wyleczyć te bóle kręgosłupa u 20-letniej osoby? • Jak leczyć ten silny ból kręgosłupa u 30-latki? • Jak mam rozumieć taki opis rezonansu kręgosłupa? • Jak mam dalej postępować mając takie wyniki? • Czy powinnam mieć wykonane badanie kręgosłupa? • Dlaczego mam zawroty głowy podczas leżenia? • Czy operacja jest nieunikniona i pozwoli pozbyć się bólu? • Czy mogę dokończyć kurs prawa jazdy? • Co mogę jeszcze zrobić przy tych problemach z kręgosłupem?

Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna – Dietetyka • Dr n. med. Aneta Kościołek – Dietetyka • Mgr Adrianna Frelich – Dietetyka, Warszawa • Mgr Małgorzata Więch – Dietetyk, Warszawa, Babice Nowe