Czy można schudnąć 20 kg w 4 miesiące?
Mam 12 lat. Ważę około 70-80 kg i mam 168cm wzrostu. Nikt mnie nie lubi w klasie. Co mam zrobić? Jak mam schudnąć w 4 miesiące jakieś 20kg? POMOCY!
Witam,
To, czy ważysz 70, czy 80 kg ma duży wpływ na zalecenia.
Proszę więc, abyś zważyła się dokładnie (najlepiej na czczo, z rana) i podała swoją masę ciała.
Bez tego ciężko mi ocenić, czy masz nadwagę/otyłość i jakiego jest ona rzędu.
Pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak schudnąć 20 kg w około 4 miesiące? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy można schudnąć ok.20 kg w 2 miesiące? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jak schudnąć 15 kg w 1,5 miesiąca? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jak schudnąć dużo i szybko w 2 tygodnie? – odpowiada Mgr Katarzyna Szott
- Chciałabym schudnąć 10 kg do końca czerwca – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jak schudnąć 15 - 20 kg? – odpowiada Mgr Katarzyna Szott
- Jak schudnąć 20 kg w 2 miesiące? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jak schudnąć 20 kg w 3 miesiące? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
- Czy uda mi się schudnąć 20 kg w 3 miesiące? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
- Jak schudnąć 25 kg w ok. 4 miesiące? – odpowiada Agnieszka Kuczewska
artykuły
"Mamo, daj mi trzeciego kotleta!". Rodzice nie wiedzą, jak postępować z grubymi dziećmi
Nadwaga i otyłość dotyka coraz młodszych osób. Dzi
Beyonce schudła w 44 dni. Z tych produktów zrezygnowała
Zaledwie 44 dni po porodzie, ikona muzyki pop, Bey
Waga niemowlęcia - jaka prawidłowa masa ciała, jak ją sprawdzić?
Waga niemowlęcia to jeden z ważniejszych parametró