Czy można schudnąć jedząc 1200-1400 kalorii?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Czy jedząc 1400 kcal, schudnę 1,5-2 kg w przeciągu miesiąca? – odpowiada Mgr Piotr Modzelewski
• Ile można schudnąć stosując dietę 1200 kalorii? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
• Wyjście z diety 1200 kcal – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
• Jak uniknąć efektu jojo po odchudzaniu? – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
• Czy 1000 kalorii i pominięcie kolacji wystarczy, aby zdrowo schudnąć? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
• Dieta 1200 kalorii dziennie i ćwiczenie przez 50 minut a odchudzanie – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
• Odchudzanie i dzienne spożywanie kalorii – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
• Dieta 1600 kcal - schudnę bez efektu jojo? – odpowiada Mgr Katarzyna Szott
• Czy nie jedząc kolacji można schudnąć? – odpowiada Dr Aneta Bednarek
• Właściwa ilość kalorii dziennie dla 23-latki – odpowiada Mgr Natalia Mogiłko