Czy można się odchudzać przy ZJD?
Witam, chciałabym sie dowiedziec czy cierpiąc na zespół jelita drazliwego z przeważaniem typu biegunkowego i dość niekonfortowych objawów jest możliwa dieta dchudzająca, która uzględniałaby produkty zalecane dla tego schorzenia? Przez charakter pracy i nieregularne posiłki doszło parę kilogramów, które chciałabym zbić dietą, ale i równiez aktywnością fizyczną.