Czy można zastąpić produkty w diecie?

Witam! Znalazłam na waszej stronie pewna dietę, wygląda ona następujaco: 8.00 szklanka kawy z mlekiem, 10.00 jogurt, 12.00 10dkg szynki 14.00 1 jajko na twardo, 16.00 10dkg sera, 18.00 1 jajko na twardo, 20.00 szklanka soku pomidorowego Między posilkami pijemy tylko wodę mineralną i kawę. Mam więc pytanie czy te produkty można zastąpic innymi (np. warzywami, owocami lub jakimiś zupkami...itp?) Czekam na szybka odp...

ponad rok temu

Odchudzanie Dietetyka Porady dietetyczne dla odchudzających się

Mgr Katarzyna Szott Dietetyk, Warszawa

53 poziom zaufania

Witam,

Czy może Pani podać, w którym miejscu znalazła Pani tą dietę, na przykład link?

Zanim odpowiem wolałabym zobaczyć tę dietę w kontekście. Wygląda ona na restrykcyjną, a takie diety najczęściej nie dopuszczają żadnych odchyleń i zamienników.

Pozdrawiam

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy dwie godziny to nie za mało przerwy między posiłkami? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
Odchudzanie 12-latki. Co i kiedy powinnam spożywać? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
Chcę się zabić, mam depresje, nienawidzę swoich rodziców! Pomocy! – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Dieta na spadek wagi bez jojo – odpowiada Mgr Joanna Peplińska
Lęk i myśli samobójcze – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Jak oduczyć malucha jedzenia w nocy? – odpowiada Mgr Aurelia Grzmot-Bilska
Przemoc ze strony syna – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
Jak poradzić sobie z przemocą fizyczną ze strony męża? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
Czy guzek przy tarczycy może mieć związek z infekcją gardła? – odpowiada Lek. Konstanty Dąbski
Czym zastąpić sok pomidorowy w diecie oczyszczającej? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska

artykuły

Dieta odchudzająca dla cukrzyków

Dieta odchudzająca dla cukrzyków

Podwyższony poziom cukru we krwi może być następst

Kamica moczanowa - dieta, jadłospis

Kamica moczanowa - dieta, jadłospis

Dieta w kamicy moczanowej polega na ograniczeniu w

Dieta hipolipemiczna

Dieta hipolipemiczna

Dieta hipolipemiczna opublikowana przez Europejski

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Nadwaga • Efekt jojo • Dieta śródziemnomorska • Dieta zasadowa • Suplementy diety • Dieta alkaliczna • Ćwiczenia fizyczne • Diety odchudzające • Żywienie • Odchudzanie po porodzie • Zasady zdrowego odchudzania • Kilokalorie • Środki wspomagające odchudzanie • Dieta Dukana • Anoreksja • Psychologia w odchudzaniu • Dieta Cambridge • Dieta Montignaca • Dieta dla kobiet • Dieta South Beach • Dieta dla mężczyzn • Waga a zdrowie • Dieta kopenhaska • Dieta przy atopowym zapaleniu skóry • Dieta na zaparcia • Przepisy wegańskie • Skaza białkowa

Dieta odchudzająca dla cukrzyków • Kamica moczanowa - dieta, jadłospis • Dieta hipolipemiczna • Bezpieczny sposób na zrzucenie 6 kilogramów. 5-dniowa dieta polecana przez kardiologów • Wypróbuj oczyszczająca dietę, którą polecał profesor Fiodor Gregoryevich Ugłov • Dieta a stres • Urodziłaś dziecko? Nie zapominaj o zdrowym jedzeniu! • Dieta podstawą leczenia - zdrowe przepisy • Dieta na mocne zęby i kości (prezentacja edukacyjna) • Pogarda i brak współpracy - z tym spotykają się studenci medycyny na praktykach

Co robić z uciskiem w klatce piersiowej? • Jaka może być przyczyna tego ubytku wagi u mężczyzny? • Jak skutecznie zmniejszyć swoją wagę? • Czy to są początki zaburzenia odżywiania? • Jak schudnąć w wieku 18-lat? • Czy moje dziecko ma otyłość? • Czy warto ratować ten związek? • Jak się odżywiać żeby utrzymać wagę? • Czy w związku z tym powinienem zmienić dietę? • Czy antykoncepcja pomoże przy insulinooporności?

Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna – Dietetyka • Dr n. med. Aneta Kościołek – Dietetyka • Mgr Adrianna Frelich – Dietetyka, Warszawa • Mgr Urszula Grzywacz – Dietetyk, Warszawa