Czy muszę rzucić palenie przy tej chorobie?

Witam czy jak mam chorobę recklinghausena musze rzucić palenie papierosów?
MĘŻCZYZNA, 22 LAT ponad rok temu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak rzucić palenie?

Bardzo bym chciala rzycic palenie,ale nie potrafie.stosowalam rozne tabletki i nie pomogly. Bardzo prosze o pomoc.
ponad rok temu
Lek. Paweł Baljon
93 poziom zaufania

Witam serdecznie. W takiej sytuacji mogę powiedzieć tylko najprostsze zdanie jakie może paść w tej kwestii. Jeżeli chce Pani rzucić palenie trzeba to zrobić z dnia na dzień lecz musi być to podparte silną wolną i chęcią zerwania z nałogiem. Można stosować wiele technik, których pełno w internecie chodź nie u każdego są one pomocen np żucie gumy, zajęcie rąk długopisem czy ołówkiem itp. Najważniejsza jest jednak motywacja.

0

Jest taki pogląd na palenie tytoniu, że jeżeli ktoś pali i nie potrafi rzucić, to znaczy, że jest mu to do czegoś potrzebne (zaspokaja jakieś potrzeby, redukuje napięcie, pełni jakąś funkcję w życiu). Może Pani rozważyć jakie ma Pani korzyści z palenia i jaką funkcję pełni ono w Pani życiu i poszukać innego sposobu zaspokojenia realizowanych w ten sposób potrzeb. Jeżeli nie są one tak oczywiste może Pani podjąć psychoterapię (długoterminową) w celu poszerzenia samoświadomości. Może też skorzystać z hipnozy lub terapii behawioralno-poznawczej, które pozwalają dość szybko wyeliminować problem palenia bez zgłębiania tematu jego przyczyn.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Dzień Dobry Pani,

Dziękuje Pani za kontakt :)

W odpowiedzi na Pani pytanie, zachęcam Panią do konsultacji, oraz pracy terapeutycznej, z Terapeutą poznawczo-behawioralnym.

Serdeczności i tylko pomyślności Pani życzę!

irena.mielnik.madej@gmail.com
tel. 502 749 605

0

Witam, jeśli chodzi Pani o leki to w Stanach jest zarejestrowany Zyban w Polsce jest dostępny niestety mamy trochę inna formę leku, ale substancja czynna jest ta sama. To Wellbutrin. I cena oczywiście mało zachęcająca. Pozdrawiam i zycze powodzenia.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty