Zapytaj lekarza

7 3 7 , 0 3 9

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Czy naprawdę za mało ważę?

Mam 14 lat i mam 172 cm wzrostu. Rodzice mówią mi, że za mało ważę, bo 53 kg. Czy to naprawdę mało?

KOBIETA, 14 LAT ponad rok temu

Błędy w dietach odchudzających

Witaj,

według siatek centylowych mieścisz się w tzw. granicach normy, jednak z tendencją do zbyt niskiej masy ciała. Co to znaczy? To znaczy, że możesz uspokoić rodziców, nie jesteś niedożywiona,  jednak nie wolno Ci zmniejszać masy ciała, gdyż wtedy będzie zbyt niska w stosunku do Twojego wzrostu. Zresztą na pewno wiesz, jak niezdrowe w Twoim wieku jest odchudzanie.

Pozdrawiam ciepło
Ula Bieniek

Dietetyk, autorka wielu publikacji dotyczączych żywienia.
0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy