Czy objawy depresji mogą też być objawami innych chorób?

Mam 18 lat i jestem kobietą. Czytałam tu o wielu przypadkach depresji, ale czy objawy depresji mogą wskazywać na inna chorobę? Od prawie miesiąca nie mogę się na niczym skupić. Oglądając telewizję nie patrzę się w ekran tylko w szafkę, otwierając książkę i czytając nic nie rozumiem i nie umiem się skoncentrować. Budzę się parę razy w nocy, więc jestem potem pół dnia nieprzytomna. Przychodząc do domu myślę tylko o łóżku, ale idę na telewizor lub internet i tak patrzę się w monitor bez jakiejkolwiek potrzeby, strasznie tracę na tym czas, a jestem w klasie maturalnej i po prostu nie mogę sobie pozwolić na takie marnowanie czasu. Kiedy w końcu się zmotywuję do nauki siadam i otwieram książki i jak pisałam wyżej nie umiem się z koncentrować, więc odchodzę. Moja nauka na tym bardzo ucierpiała w ciągu tych paru tygodni, a niewysypianie się odbija się na moim samopoczuciu i fizycznym zmęczeniu. Od miesiąca mam co dzień czkawkę, nawet 3 razy dziennie. I codziennie boli mnie głowa i już nie mogę barć tabletek przeciwbólowych. Z jednej strony jestem przybita i zmęczona, ale z drugiej strony źle się czuję po prostu fizycznie.

KOBIETA, 18 LAT ponad rok temu
Magdalena Pikulska
Magdalena Pikulska Psychologia, Kraków
60 poziom zaufania

Witam!

Problemy z koncentracją, zmęczenie, a także smutek mogą wskazywać na depresję. Proszę jednak pamiętać, że tylko wizyta u lekarza upewni panią, co do diagnozy. Depresja może towarzyszyć chorobom, dlatego jeżeli odczuwa pani jakieś niepokojące objawy to zachęcałabym do wizyty u lekarza. Proszę jednak pamiętać, że nie nie bez znaczenia jest zbliżająca się matura, która zapewne jest czymś stresującym w pani życiu.
Proponowałabym, aby zamiast koncentrować się na swoich dolegliwościach wyznaczyła pani sobie cele na dany dzień do zrealizowania. Skuteczne mogą być również techniki relaksacyjne, które znajdzie pani w Internecie. Warto także zadbać o odpowiednią ilość świeżego powietrza, np. jakiś spacer przed snem, przewietrzenie pokoju, etc. Może pani spróbować porozmawiać o swoich problemach z mamą, albo osobą do której ma pani zaufanie.
Pozdrawiam

Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś Psychologia, Gliwice
94 poziom zaufania

Witam,

zalecana jest konsultacja internistyczna i szczegółowe badania oraz konsultacja psychiatryczna, w celu leczenia depresji.

Pozdrawiam serdecznie

Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek Psychologia, Lublin
60 poziom zaufania

Witam,
Odpowiadając na pytanie: objawy depresji, które Pani wymienia stanowią mogą stanowić część składową innych chorób, w opisanym przez Panią jednak przypadku na początek zajęłabym się unormowaniem snu - jeżeli nie będzie Pani przesypiać całej nocy spokojnie; organizm nie będzie miał szansy się zregenerować to automatycznie spada koncentracja, obniża się nastrój na który przecież wypoczynek ma ogromny wpływ oraz zmniejsza się odporność na stres, który w klasie maturalnej można się spodziewać że jest wyższy niż w poprzednich latach- co znowu zaburza sen i tak mamy błędne koło. Proszę zgłosić się do lekarza pierwszego kontaktu i wraz z jego pomocą spróbować wyregulować na początek sen, można również poszukać technik relaksacyjnych (muzyka, ćwiczenia oddechowe) aby wyciszyć organizm a przy okazji poprawić koncentrację. Skuteczna jest też metoda BioFeedback.
Pozdrawiam,
Małgorzata Mazurek

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty