Czy od kotletów sojowych można przytyć?
Witam,
chciałabym przejść na wegetarianizm. Myślę, że zostanie weganką, to dobry pomysł, bo bez mięsa też się da żyć, a ostatnio zaczęłam jeść kotlety sojowe, które mi posmakowały, a tak do tych kotletów sojowych... Czy od nich może przybyć ciałka?
Mam 17 lat i ważę ok. 48 kg, nie powiem, że nie chciałabym schudnąć, mój wzrost to 164 cm. Jakich rzeczy musiałabym unikać, żeby zostać weganką, gdybym mogła, to proszę o jakąś listę. Oczywiście jestem gotowa na każde poświęcenie.
