Czy osoba z ciśnieniem 130/90 może stosować kreatyninę bezkofeinową?
cwicze od 90dni i pije tylko bialko 28g
i chcialbym zaczac brac kreatyne (w proszku)
ale moj puls normalny to 110-120 a cisnienie 130/90
czy moge brac kreatyne bez kofeinowa i nie bedzie mi serce bic mocniej i szybciej ?