Czy po urazie rzepki powinnam używać jakieś maści albo opaski stabilizującej?

Witam. Na początku lutego miałam wypadek. Wypadła mi rzepka w kolanie. Po jakiejś minucie wskoczyła z powrotem. Poszłam do lekarza. Dał mi miesiąc zwolnienia z wfu. Jest maj, a kolano boli po drobnej aktywności fizycznej jak dłuższy spacer. To normalne? Powinnam używać maści bądź jakiejś opaski stabilizującej?
KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

Lek. Bartłomiej Grochot
77 poziom zaufania

Witam. Radziłbym zastosowanie opaski stabilizującej oraz konsultację u ortopedy.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty