Czy po zdradzie można odzyskać partnerkę?

Straciłem na własną prośbę partnerkę swojego życia. Znaliśmy się od 10 lat, w związku byliśmy przez 3 lata. Zbliżyły nas bardzo nasze problemy osobiste, wiele rozmawialiśmy z sobą , tak aż w końcu zakochaliśmy się jak dzieciaki. Zaczęły się kłótnie, w których zawsze ustępowałem, aż doszło do wielkiej afery o nic. Nie potrafiłem sobie z tym poradzić więc z nią zerwałem ale nie chciałem tego, na domiar złego parę tygodni póżniej zdradziłem ją . Chciałbym ją odzyskać, jak ? Wiem , że ona mnie kocha

MĘŻCZYZNA, 46 LAT ponad rok temu

Psychologia Psychoterapia Zdrada w związku Rozstanie

Mgr Magdalena Golicz Psycholog

93 poziom zaufania

Odbudowanie zaufania i bliskości jest możliwe, ważne jednak, by przepracować wszystkie emocje i trudności, które doprowadziły do zerwania relacji. Bardzo ważna jest motywacja obojga do odbudowy związku, a także motywacja do zmiany i utrzymania zmiany (czyli "poprawa" nie tylko po to, by odzyskać partnera, ale by było to już stałe funkcjonowanie). Jeśli była partnerka otwarta jest na dialog, warto spróbować wrócić do szczerej rozmowy. Skupiona ona powinna być na uczuciach, emocjach, wyjaśnieniu tego, co się wydarzyło, a także planowanej zmianie. Konieczne jest także wysłuchanie partnerki i poszukiwanie wspólnych (jeśli będą możliwe) rozwiązań i sposobów odbudowania relacji. Można to zrobić samodzielni, można jednak także skorzystać z pomocy specjalisty- psychoterapeuty par i małżeństw.

Mgr Bożena Waluś Psychologia, Gliwice

94 poziom zaufania

Witam,

można się zastanowić nad terapią partnerską, wspólnie ze specjalistą łatwiej będzie rozwiązać problem.

Pozdrawiam serdecznie

Mgr Dorota Nowacka Psychologia, Gdańsk

76 poziom zaufania

Witam, proszę porozmawiać z partnerką, jeżeli oboje chcecie odbudować związek, czy nie skorzystać z pomocy psychologicznej, terapii dla par. Można na nowo stworzyć dojrzałą relację, jeżeli Państwo zdecydują się rozmawiać o swoim związku.
Pozdrawiam serdecznie
Dorota Nowacka
psycholog
rejestracja@psycholognowacka.pl
www.psycholognowacka.pl

mgr Magdalena Rachubińska Psychologia, Łódź

60 poziom zaufania

Witam serdecznie,

To bardzo trudne doświadczenie rozstać się z kimś, a następnie uświadomić sobie, że straciło się kogoś ważnego. Wyobrażam sobie, że bardzo Pan cierpi i pomimo wszelkich wydarzeń, chciałby Pan odzyskać partnerkę i odpracować jej zaufanie, jednakże nie wie Pan czy to jest możliwie. Oczywiście, że jest to możliwe, ale jednocześnie bardzo trudne.
Przede wszystkim należy zacząć od szczerej rozmowy na temat relacji, jaka Was łączyła. Jeżeli pojawi się decyzja o powrocie bądź chociażby nadzieja - warto skorzystać z psychoterapii par.

Zapraszam na rozmowę.
Pozdrawiam serdecznie,
Magdalena Rachubińska
PSYCHOLOG, PSYCHOTERAPEUTA

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Zdrada żony po wyjeździe męża – odpowiada Mgr Łukasz Majchrzak
Jak odbudować związek po zdradzie męża? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Jak odzyskać zaufanie po zdradzie? – odpowiada Mgr Ewa Czernik
Jak wybaczyć zdradę partnera? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Jak wybaczyć żonie zdradę? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Jak odzyskać zaufanie partnera? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Jak sobie poradzić po zdradzie chłopaka? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Kłamstwo i zdrada w małżeństwie – odpowiada Mgr Karolina Gutkowska
Jak odzyskać byłą partnerkę? – odpowiada Mgr Piotr Jan Antoniak
Jak odbudować związek po zdradzie ukochanego człowieka? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej

artykuły

Socjopata przy wigilijnym stole. Łatwo go rozpoznać, gdy pamiętasz o jednym

Święta Bożego Narodzenia to dla wielu osób czas ra

Seks jest dla nich jak narkotyk. Jak sobie poradzić z seksoholizmem?

- Byłem uzależniony od narkotyków i seksu. Bra

Terapia małżeńska - charakterystyka, zasady

Terapia małżeńska bardzo często jest ostatnią możl

Jak odzyskać partnerkę?

Witam mam pyt. do psychologa.Mam problem z moja partnerka, nie mieszkamy razem, poniewaz sie rozstalismy, w sumie z blachych powodow, ale ona ciagle mi wypomina ze ja zostawilem ze jej nie slucham, i tak naprawde jej nie znam, poniewaz nie licza sie slowa a czyny.Tymbardziej ze mamy wspolnie córke, a mnie zalezy na dziecku i jej kocham je bardzo.Co moge zrobic aby ją odzyskac??tymbardziej ze widze ze czuje zlosc do mnie i z tego powodu biega po sadach, nie daje mi widywac dziecka.prosze o pomoc

MĘŻCZYZNA, 34 LAT ponad rok temu

Psychologia Problemy psychologiczne

Mgr Małgorzata Bukowska Psychologia, Lublin

60 poziom zaufania

Witam Pana,
Sugerowałabym zainteresowanie się tym, o co konkretnie chodzi, kiedy partnerka mówi, że czuje się niesłuchana i że Pan jej nie zna? Może Ona nie czuje zrozumienia z Pańskiej strony? Jakich czynów jej brakuje w Pańskim zachowaniu? Za co się złości na Pana? Czego Ona potrzebuje żeby czuć się kochana?
Pisze Pan, że rozstaliście się z błahych powodów, a dla niej to mogą być bardzo ważne sprawy i myślę że warto potraktować to z szacunkiem i powagą.
Można też spróbować konsultacji u terapeuty par, który może Państwu pomóc lepiej się wzajemnie komunikować i zrozumieć.
Serdecznie pozdrawiam,
Małgorzata Bukowska
http://www.psychologlublin24.pl/

Mgr Magdalena Golicz Psycholog

93 poziom zaufania

Może warto spróbować mediacji lub konsultacji z psychologiem rodzinnym? W takich sytuacjach pomoc osób z zewnątrz, specjalistów ma szanse na uspokojenie emocji i wspólne wypracowanie rozwiązań, które pomogą wszystkim stronom konfliktu.

Mgr Edyta Kołodziej-Szmid Psycholog, Gdańsk

66 poziom zaufania

Witam jej złość zapewne z czegoś wynika, jeżeli Pan nie rozumie z czego warto to z nią wyjaśnić. W kwestii kontaktu z dzieckiem Pan również może wnieść sprawę do sądu o uregulowanie tej sprawy, jako ojciec dziecka ma Pan równe prawo widywania się z dzieckiem jak jego matka. Sądy oferują też mediacje rodzinne , może Pan o nie wystąpić. Pozdrawiam

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy narzeczony mnie nie rozumie? – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
Jak odzyskać dziewczynę po rozstaniu? – odpowiada Mgr Joanna Kołodziejczyk
Jak namówić partnerkę do seksu oralnego? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Porzucenie przez partnerkę – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Czy warto jeszcze namawiać partnerkę na terapię? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
Jak w pełni zaspokoić partnerkę? – odpowiada Mgr Maciej Rutkowski
Jak załagodzić partnerkę? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Jak odzyskać partnera po rozstaniu? – odpowiada Mgr Agnieszka Balicka
Jak przekonać swoją dziewczynę fo kontynuacji związku? – odpowiada Mgr Kamila Dziwota
Szanse na odzyskanie dziewczyny po rozstaniu – odpowiada Mgr Joanna Kołodziejczyk

artykuły

Krytyczność, niepewność, brak wiary w siebie... Oto 6 oznak, że wychowywałeś się w toksycznej rodzinie!

Krytyczność, niepewność, brak wiary w siebie... Ot

Na czym polega terapia śmiechem? (WIDEO)

-Witam ponownie, dzień dobry lato WP, teraz por

Skandal na rynku in-vitro! Właściciel kliniki używał własnej spermy

Pary, które decydują się na in vitro mają zazwycza

Mgr Hanna Markiewicz Psychologia, Żelechów

umów wizytę

Mgr Magdalena Golicz Psycholog

umów wizytę

Mgr Maciej Rutkowski Psychologia, Białystok

umów wizytę

Mgr Katarzyna Kulczycka Psychologia, Wrocław

umów wizytę

Jak odzyskać partnerkę po jej odejściu?

Dzień dobry . Chciałbym dowiedzieć się w jaki sposób mogę odzyskać dziewczynę . Rozstaliśmy się ponad półtorej miesiąca temu . Właśnie w czerwcu powiedziała mi że kocha mnie "trochę " . A dzień przed zerwaniem , zapytałem ją o uczucia wobec mnie , ale do naszego zerwania doprowadziło również to że moja znajoma wmieszała się w nasz związek i nasze relacje . W tym tygodniu spotkałem się z byłą dziewczyną i .... powiedziała mi że nie chce ze mną być , tylko że ..... kiedy na mnie patrzyła .... nie widziałem w jej oczach żalu czy gniewu do mnie , a miała naprawdę życzliwe spojrzenie . Ja rozumiem to że ona może nie chcieć znów ze mną być , ja to naprawdę rozumiem , tylko że .... ja ją kocham , a kiedy się z nią spotkałem to czułem jakby ktoś wyrywał mi serce . Chciałbym w jakiś sposób ją odzyskać . Bardzo proszę o pomoc, proszę :(

MĘŻCZYZNA, 20 LAT ponad rok temu

Psychologia Serce

Dr Krzysztof Dudziński Psychologia, Warszawa

71 poziom zaufania

Nie pisze Pan w jaki sposób Pana znajoma wmieszała się w Wasz związek ? A to bardzo ważne. Poza tym to co Pan widzi w jej oczach
też nie ma specjalnego znaczenia bo na ogół w takich systuacjach widzi się to co się chce zobaczyć.
Radziłbym z nią po prostu porozmawiać i poprosić o podanie powodów dlaczego. Może w ten sposób Pan coś zdziała.
Pozdrawiam