Czy podczas snu człowiek chudnie?
Jeżeli tak, to ile?
Dieta odchudzająca dla cukrzyka
Czy osoba cierpiąca na cukrzycę może być na diecie odchudzającej? Dowiedz się tego z naszego filmiku. Zapoznaj się z wypowiedzią eksperta - diabetologa prof. Władysława Kornafela.
Witam,
Człowiek chudnie wtedy, kiedy uda mu się stworzyć deficyt kaloryczny.
W czasie snu także spalane są kilokalorie.
Ma to związek z koniecznością dostarczenia energii niezbędnej do pracy ważnych życiowo organów: serca, mózgu etc.
Pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Ile można stracić kologramów w miesiąc podczas jazdy na rowerku stacjonarnym? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Czy przy takim podażu kalorii będę zdrowo chudnąć? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Nic nie działa - pomocy – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Spalanie kalorii podczas jazdy na rowerze stacjonarnym – odpowiada Sylwia Ogrodowczyk
- Nie chudnę: co robię nie tak w swojej diecie? – odpowiada Lek. Marta Hat
- Zapotrzebowanie kaloryczne a odchudzanie – odpowiada Mgr Małgorzata Talaga-Duma
- Pytanie o deficyt kaloryczny – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jak za pomocą diety odchudzić nogi? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Co mam zrobić aby uniknąć efektu jo-jo? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Nie chcę być umięśniony tylko chudy. Co jeść i jak ćwiczyć? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
artykuły
Deficyt kaloryczny - co to jest, jak wyliczyć deficyt kaloryczny, ile kalorii jeść, żeby schudnąć
Deficyt kaloryczny to element, bez którego utrata
Zapotrzebowanie kaloryczne - czym jest i jak je obliczyć
Zapotrzebowanie kaloryczne to liczba kalorii, któr
DNP - śmiertelnie niebezpieczny i nielegalny spalacz tłuszczu. Właściwości i działanie
DNP, czyli dinitrofenol, jest toksycznym związkiem