Czy pomimo bólu kolana mogę biegać?

23 lata, kobieta. Od jakiegoś czasu czuję dyskomfort w okolicach lewego kolana, myślałam, że to "na zmianę pogody". Ból się nasilał. teraz boli każdego dnia. zauważyłam pod kolanem żylaka. Ból przechodzi już do połowy łydki. na nogę zaczynam utykać. Dodam, że wciąż mam zimne stopy (co może być spowodowane chorobą tarczycy). Czy te objawy mogą wskazywać na jakieś poważne schorzenie? Ostatnio zaczęłam biegać na długie dystanse, niestety ból po biegu się znacznie nasila. Czy mogę kontynuować biegi?
KOBIETA, 24 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

Dolegliwości w okolicy stawu kolanowego mogą być spowodowane, najogólniej mówiąc, zaburzeniami w rozkładzie napięcia mięśniowo-powięziowego w całym ciele. Sugeruję wizytę u fizjoterapeuty. Wykona on badanie kliniczne i będzie w stanie zdiagnozować, gdzie znajduje się źródło problemu, pokaże ćwiczenia do samodzielnego wykonywania w domu. Pozdrawiam.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty