Czy powodem wzrostu wagi jest brak ruchu i nieodpowiednia dieta?

Witam, Mężczyzna lat 23 waga 97kg wzrost 197cm. Przez około 2 lat przytyłem 10-13kg. Wcześniej uprawiałem dużo sportu, od 2 lat nie uprawiam sportu, praca siedząca. ZRobiłem dzisiaj badania: TSH 1,1800 (norma 0,2700-4,2000 uIu/ml), Testosteron 3,67 (norma 2,49-8,36), progesteron 0,16 (norma poniżej 0,15 ng/ml), prolaktyna 15,2 (norma 4,0-15,2 ng/ml). Tłuszcz głównie mam na brzuchu, piersiach, szyi,twarzy,udach). Chciałbym schudnąć. Moje pytanie czy wynikiem takiego przytycia i odkładania tluszczu jest brak ruchu i nieodpowiednia dieta ? Czy te wyniki prolaktyny która jest w górnej granicy oraz progesteron który jest minimalnie wyższy może aż tak powodować tycie czy to leży problem w braku ruchu i złej diecie ?
MĘŻCZYZNA, 24 LAT ponad rok temu

Zanim zaczniesz odchudzanie

Nadejście wiosny i zbliżające się lato stają się motywacją wielu osób do zrzucania nadprogramowych kilogramów. Baszar El-Helou z Pracowni dietetycznej WANILIA, opowiada o tym, jakie kroki należy podjąć, by odchudzanie nie wyrządziło naszemu organizmowi negatywnych symptomów.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty