Czy przyjmowanie środka nasennego przez dłuższy okres jest bezpieczne?
Cześć,
Co jakiś czas musze wstać o 2 w nocy. Chcciałbym się przed tym wysypiać minimum 7h czyli próbuję zasnąć o 19 ale nigdy mi sie to nie udaje. Przed 23 naturalnie nie zasnę. Zacząłem brać lek nasen zasypiam szybko i o 2 w nocy budzę się wyspany i wypoczęty. Wiem że leki nasenne to nie najlepszy pomysł, ale jak na razie innego rozwiązania nie znam. Czy Jest bezpieczne stosowac lek Nasen kilka razy w miesiącu(zazwyczaj 2-4 razy) przez dłuższy okres czasu, około rok?
Dziękuję za pomoc
