Psychoterapia służy temu żeby człowiek mógł siebie lepiej zrozumieć. Dzięki temu może inaczej przeżywać siebie i swoje życie i prawdopodobieństwo powstania zaburzeń jest mniejsze. Psychoterapeuta jednak nie jest osobą, która ma monopol na prawdę i wyjaśni pacjentowi co nim kierowało. W trakcie psychoterapii znacznie ważniejsza jest współpraca i wspólna analiza emocjonalności pacjenta i motywów które nim kierują w różnego typu sytuacjach. Terapeuta może raczej Panu pomóc w tym by to Pan poznał siebie. Jeśli mówiłby ex cathedra to byłoby to dość ryzykowne.
Poza tym psychoterapia to nie jest jednorazowe wydarzenie, ale jest rozłożona w czasie, więc odpowiedzi na pytania zyskuje się z czasem.
Pozdrawiam Pana i życzę powodzenia w poszukiwaniu odpowiedzi na ważne dla Pana pytania. RG.
Na pewno opowiedzenie tej historii, szczególnie jeśli tak Pana porusza, będzie istotne i ważne dla terapii. Wspólnie z terapeutką przyjrzycie się możliwym motywom działania, emocjom i potrzebom, które mogły Panem kierować. Ich zrozumienie będzie pomocne w zmianie.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy psychoterapeuta może udostępnić swoje prywatne notatki pacjentowi? – odpowiada Dr Krzysztof Dudziński
- Relacja z psychoterapeutą – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Niska samoocena a zazdrość w związku – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Jak przygotować się do pierwszej wizyty u psychoterapeutki? – odpowiada Dr Krzysztof Dudziński
- Lęk przed spotkaniem z psychoterapeutą – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Jak żyć, kiedy nie można być sobą? – odpowiada Mgr Anna Bernatowska
- Czy mogłem za bardzo przywiązać się do psychoterapeuty? – odpowiada Mgr Agata Pacia (Katulska)
- Jak poradzić sobie z uczuciem do mojej psychoterapeutki? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
- Jak znaleźć odpowiedniego psychoterapeutę? – odpowiada Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
- Czy książka może zastąpić spotkanie i terapię z psychoterapeutą? – odpowiada Mgr Przemysław Mućko
artykuły
Najczęstsze błędy psychoterapeutów, czyli jak nie marnować czasu i pieniędzy
Decyzja o szukaniu pomocy psychologicznej jest zwy
Psychoterapia długoterminowa
Jedną z gałęzi psychoterapii jest psychoterapia dł
Psychoterapia - fanaberia czy sposób na własny rozwój?
Dlaczego warto skorzystać z psychoterapii? Z czym