Dieta oparta na wymiennikach węglowodanowych
Obejrzyj film i dowiedz się, na czym polega dieta oparta na wymiennikach węglowodanowych. Na ten temat wypowiada się ekspert - diabetolog dr Agnieszka Tiuryn-Petrulewicz.
Najprostszym sposobem na zwiększenie masy ciała jest po prostu podniesienie wartości energetycznej diety poprzez zwiększenie ilości spożywanego pożywienia bądź z udziałem różnych odżywek typu gainer czy carbo. Środki te są bezpieczne jednak ich spożycie powinno rozsądnie zaplanowane.
RVL MonaVie i głębokie przemyślenia dotyczące Pańskiego sposobu odżywiania ;)
pozdrawiam i życzę sukcesów!
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Zapotrzebowanie na kalorie a masa mięśniowa – odpowiada Mgr Paulina Filipowicz
- Masa ciała - jak ją zwiększyć? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Czy są jakieś skutki uboczne stosowania takiej diety? – odpowiada Mgr Maria Chrobot
- Środki wspomagające odchudzanie – odpowiada Mgr Elżbieta Sternal
- Czy spożywanie pestek moreli jest bezpieczne? – odpowiada Mgr inż. Lucyna Michalak-Klimczak
- Sposoby na zwiększenie wagi u mężczyzny – odpowiada Mgr Magdalena Borowiec
- Odżywianie a masa mięśniowa – odpowiada Mgr Barbara Wójcik
- Jak zmniejszyć poziom wody i zwiększyć masę mięśni? – odpowiada mgr Agnieszka Płóciniak
- Zwiększenie kalorii a wzrost wagi – odpowiada MichaĹ Kurek
- Czy istnieją jakieś skutki uboczne nadmiernego jedzenia nabiału? – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
artykuły
Przywrócenie ewolucyjnej równowagi kwasów tłuszczowych może ograniczyć otyłość na świecie
Wiele organizacji i naukowców uważa, że stale rosn
Przyczyny otyłości pierwotnej i wtórnej
Przyczyny otyłości są bardzo różne, zawsze jednak
Centrum Dietetyczne Online - bezpłatne poradnictwo dla każdego
Zdrowy styl życia to trend, którym warto się z