Czy są sposoby, żeby zniwelować ten ból kolana?

Witam, odczuwam ból kolana podczas zginania i prostowania nogi. Gdy dotykam kolana boli mnie w części przyśrodkowej. Wizytę u ortopedy mam za 2 miesiące stąd pytanie czy są sposoby by do tego czasu zniwelować choć trochę ten ból. Pozdrawiam
KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty