Czy spanie w dzień może szkodzić zdrowiu?

Czy spanie w dzień może szkodzić zdrowiu? Jestem w ciągu dnia bardzo zmęczona, więc codziennie śpię po 1-2 godzinę dziennie. Słyszałam o tym, że może to źle wpływać na zdrowie. Czy to prawda?
KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu

Przyczyny udaru mózgu

Udar mózgu stanowi 80 proc. wszystkich udarów i jest jednym z powikłań zatorowych chorób serca. Będąc główną przyczyną niesprawności osób po 40 roku życia, stanowi trzecią w kolejności przyczynę zgonów. O przyczynach powstawania udaru mózgu, opowiada prof. Janina Stępińska, kardiolog.

Piotr Pilarski
79 poziom zaufania

To nie prawda. Wiele europejczyków mieszkających na południu również drzemie w ciągu dnia w czasie tzw. siesty.

Pozdrawiam.

0

Jeśli spanie w dzień nie zaburza snu nocnego to samo w sobie nie jest szkodliwe dla zdrowia. Warto się natomiast zastanowić czy nie jest objawem przemęczenia lub choroby.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty