Czy stosowanie tej soli ma sens?

Witam czy sól magnezowa stosowana do kąpieli lub moczenia nog ma sens ? Po zarzuciu suplementu doustnie mam szybsze bicie serca i mam wrażenie że napędza mnie powoduje nadpobudliwosc ,a nie uspokaja (bo takie działanie powinien mieć ?) 2. Dodatkowo czy jeśli przyjmuje 100 mg cytrianu magnezu z dodatkiem witaminy B 10 mg nie przedawkuje jej zażywając 3-4 tabletki dzienne? 3. Czy suplement magnez wapń jest zalecany ? Podobno magnez zażywany razem z wapnem nie będzie przyswajalny przez organizm ? Z góry dziękuje za pomoc

KOBIETA, 31 LAT ponad rok temu

Interna Medycyna rodzinna Witaminy Magnez Sól Serce Noga

Paweł Żmuda-Trzebiatowski

90 poziom zaufania

szanowna Pani, najlepiej stosować to co zalecił lekarz, faszerowanie się różnymi suplementami diety nie ma sensu

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy kąpiel z użyciem soli magnezowej może zaszkodzić? – odpowiada Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Wybór suplementu diety, który zawiera magnez – odpowiada Mgr Daria Jaroszewska
Jaka jest dopuszczalna dawka dzienna magnezu dla dorosłego mężczyzny? – odpowiada Amelia Świsłowska
Chelaty magnezu a ich wpływ na organizm – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
Niedobór magnezu a stosowanie ChelaMag B6 – odpowiada Lek. Jacek Miśkiewicz
Czy mogę brać też magnez przy tym preparacie? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Czy zamiast proszków mogę pić magnez wysoko przyswajalny w formie tabletek musujących? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Moczenie stóp w roztworze chlorku magnezu – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
Dopuszczalna ilość przyjmowanego magnezu jako suplementu diety – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
Stosowanie dezodorantu z czystym magnezem – odpowiada Renata GrzechociĹska

artykuły

Polacy przyjmują garściami. "Bardziej sobie szkodzą, niż pomagają"

Polacy przyjmują garściami. "Bardziej sobie szkodzą, niż pomagają"

Eksperci ostrzegają, że przedawkowanie suplemetów

Nadmiar magnezu - przyczyny, objawy i postępowanie

Nadmiar magnezu - przyczyny, objawy i postępowanie

Nadmiar magnezu, choć zdarza się rzadko, jest szko

Alarmujące sygnały. Znak, że w twoim organizmie brakuje magnezu

Alarmujące sygnały. Znak, że w twoim organizmie brakuje magnezu

Brak energii, problemy z koncentracją, nerwowość.

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Iniekcje dożylne i mięśniowe • Nadciśnienie • Biegunka • Czkawka • Antybiogram • Arytmia • Niedobory odporności • Choroba wieńcowa • Częste oddawanie moczu • Kaszel • Badanie przeciwciał odpornościowych u kobiet w ciąży • Gorączka • Nudności • Hematuria • Hipokaliemia • Echokardiografia • Ból kości • Badanie biochemiczne krwi • Kwashiorkor • Nadmierne pragnienie • Wirusowe zapalenie gardła • Odmrożenia • Biegunka podróżnych

Polacy przyjmują garściami. "Bardziej sobie szkodzą, niż pomagają" • Nadmiar magnezu - przyczyny, objawy i postępowanie • Alarmujące sygnały. Znak, że w twoim organizmie brakuje magnezu • MAGNella • O jakiej porze dnia przyjmować witaminy i suplementy diety? • Co utrudnia wchłanianie minerałów? • Magnez w ciąży - przyczyny, objawy i skutki niedoboru • Restonum - skład, działanie, wskazania i dawkowanie • Polacy mają objawy niedoboru magnezu. Wyniki badania BioStat dla WP • Cytrynian magnezu - przyswajanie, działanie i wskazania

Gdzie się udać z uszkodzonym nerwem stawu skokowego? • Dlaczego nie odrasta mi zarost na twarzy? • Jak leczyć te bóle nóg? • Czy podczas grypy można stosować węgiel aktywny? • Dlaczego moje dziecko od kilku dni nic nie je? • Czy taki kał może wskazywać na coś innego? • Jaki lekarz analizuje wynik VNG? • Czy ból języka w końcu minie? • Czy mogło dojść do zakażenia w związku z tym ukłuciem? • Na co mogą wskazywać te wszystkie objawy 20-latka?

dr n. med Monika Łukaszewicz – Internista, Gdańsk • Dr n. med. Andrzej Sawicki – Endokrynolog, Warszawa • Lek. Sławomir Wiśniewski – Internista, Warszawa • Dr n. med. Jolanta Kijek – Internista, Lublin