Czy stosowanie tej soli ma sens?

Witam czy sól magnezowa stosowana do kąpieli lub moczenia nog ma sens ? Po zarzuciu suplementu doustnie mam szybsze bicie serca i mam wrażenie że napędza mnie powoduje nadpobudliwosc ,a nie uspokaja (bo takie działanie powinien mieć ?) 2. Dodatkowo czy jeśli przyjmuje 100 mg cytrianu magnezu z dodatkiem witaminy B 10 mg nie przedawkuje jej zażywając 3-4 tabletki dzienne? 3. Czy suplement magnez wapń jest zalecany ? Podobno magnez zażywany razem z wapnem nie będzie przyswajalny przez organizm ? Z góry dziękuje za pomoc

KOBIETA, 31 LAT ponad rok temu

Interna Medycyna rodzinna Witaminy Magnez Sól Serce Noga

Paweł Żmuda-Trzebiatowski

90 poziom zaufania

szanowna Pani, najlepiej stosować to co zalecił lekarz, faszerowanie się różnymi suplementami diety nie ma sensu

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy kąpiel z użyciem soli magnezowej może zaszkodzić? – odpowiada Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Jaka jest dopuszczalna dawka dzienna magnezu dla dorosłego mężczyzny? – odpowiada Amelia Świsłowska
Wybór suplementu diety, który zawiera magnez – odpowiada Mgr Daria Jaroszewska
Chelaty magnezu a ich wpływ na organizm – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
Niedobór magnezu a stosowanie ChelaMag B6 – odpowiada Lek. Jacek Miśkiewicz
Czy mogę brać też magnez przy tym preparacie? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Czy zamiast proszków mogę pić magnez wysoko przyswajalny w formie tabletek musujących? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Moczenie stóp w roztworze chlorku magnezu – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
Dopuszczalna ilość przyjmowanego magnezu jako suplementu diety – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
Stosowanie dezodorantu z czystym magnezem – odpowiada Renata GrzechociĹska

artykuły

Polacy przyjmują garściami. "Bardziej sobie szkodzą, niż pomagają"

Polacy przyjmują garściami. "Bardziej sobie szkodzą, niż pomagają"

Eksperci ostrzegają, że przedawkowanie suplemetów

Nadmiar magnezu - przyczyny, objawy i postępowanie

Nadmiar magnezu - przyczyny, objawy i postępowanie

Nadmiar magnezu, choć zdarza się rzadko, jest szko

Alarmujące sygnały. Znak, że w twoim organizmie brakuje magnezu

Alarmujące sygnały. Znak, że w twoim organizmie brakuje magnezu

Brak energii, problemy z koncentracją, nerwowość.

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Medycyna środowiskowa • Badanie kału • Cewnikowanie pęcherza moczowego • Nieżyt nosa • Tamowanie krwotoku • Angina • Grypa • Badanie krwi • Iniekcje dożylne i mięśniowe • Składniki mineralne • Nadciśnienie • Biegunka • Czkawka • Antybiogram • Niedobory odporności • Choroba wieńcowa • Arytmia • Częste oddawanie moczu • Kaszel • Gorączka • Badanie przeciwciał odpornościowych u kobiet w ciąży • Nudności • Hematuria • Hipokaliemia • Echokardiografia

Polacy przyjmują garściami. "Bardziej sobie szkodzą, niż pomagają" • Nadmiar magnezu - przyczyny, objawy i postępowanie • Alarmujące sygnały. Znak, że w twoim organizmie brakuje magnezu • MAGNella • O jakiej porze dnia przyjmować witaminy i suplementy diety? • Co utrudnia wchłanianie minerałów? • Restonum - skład, działanie, wskazania i dawkowanie • Magnez w ciąży - przyczyny, objawy i skutki niedoboru • Polacy mają objawy niedoboru magnezu. Wyniki badania BioStat dla WP • Cytrynian magnezu - przyswajanie, działanie i wskazania

Na co wskazuje tak powiększony brzuch? • Czy ten ból wynika z przepukliny? • Na jakie badania najlepiej się zgłosić? • Co robić z tymi atakami bólowymi? • Czy u lekarza może podnieść mi się ciśnienie? • Jak radzić sobie z czerwoną twarzą w stresie? • Jak można poprawić odporność u 33-latki? • Gdzie się udać z uszkodzonym nerwem stawu skokowego? • Co robić przy takim powiększeniu węzłów chłonnych? • Czy konieczna jest konsultacja lekarska w tej sytuacji?

dr n. med Monika Łukaszewicz – Internista, Gdańsk • Dr n. med. Andrzej Sawicki – Endokrynolog, Warszawa • Lek. Sławomir Wiśniewski – Internista, Warszawa • Dr n. med. Jolanta Kijek – Internista, Lublin