Czy stosowanie wymienionych suplementów diety nie będzie ze sobą kolidowało?

Witam! Biorę od dłuższego czasu chela-mag b6 forte magnez 250mg , wit b6 - 2mg ,magne B6 48mg 5mg i Calcium Krystalicznie czysty mleczan wapnia 3000mg . Niedługo planuję ze względu na sezon jesienny brać Gold Omega 3 sport edition. Moje pytanie brzmi: Czy stosowanie powyższych witamin szkodzi mojemu zdrowi , czy to co przyjmuje jest dobre i nie muszę się martwić ,że przedawkowuje cokolwiek.
MĘŻCZYZNA, 20 LAT ponad rok temu
Medycyna rodzinna Suplementy diety Magnez Sport
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
92 poziom zaufania

Sugeruję sprawdzić normy dziennego zapotrzebowania na mikro- i makroskładniki, które pan suplementuje (dostępne na każdym z opakowań) i nie przekraczać ich. Suplementy diety nie są przebadane klinicznie pod kątem interakcji, ale ich działanie jest najczęściej mało istotne klinicznie i o ile ma pan wydolne nerki to nie powinny powodować niebezpieczeństwa dla zdrowia.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Jak aktywność jesienią zmienia nasze potrzeby? Zadbaj o ciało, skórę i zdrowie

Jak aktywność jesienią zmienia nasze potrzeby? Zadbaj o ciało, skórę i zdrowie

Artykuł sponsorowany Biofarm Sp. z o.o. Miłośnicy

 Jesienna profilaktyka z laboratoriami DIAGNOSTYKA

Jesienna profilaktyka z laboratoriami DIAGNOSTYKA

Materiał prasowy Diagnostyka **Czy wiesz, że jesi

 Witamina B6 a koronawirus. Może znaleźć zastosowanie w łagodzeniu ciężkich powikłań u chorujących na COVID-19

Witamina B6 a koronawirus. Może znaleźć zastosowanie w łagodzeniu ciężkich powikłań u chorujących na COVID-19

Japońscy naukowcy twierdzą, że witamina B6 może og

Popularne tematy

Składniki mineralne • Odżywki dla sportowców • Dieta • Cewnikowanie pęcherza moczowego • Nadmierne pragnienie • Częste oddawanie moczu • Ćwiczenia fizyczne • Witaminy • Hydrospinning • Witamina E • Reanimacja • Badanie krwi • Witaminy na stres • Odwodnienie • Iniekcje dożylne i mięśniowe • Biegunka podróżnych • Cytomegalia • Dieta dla sportowców • Witamina A • Spinning • Ból kości • Niedobory odporności • Badanie przeciwciał odpornościowych u kobiet w ciąży • Witaminy dla kobiet • Zatrucie pokarmowe

Artykuły na ten temat

Jak aktywność jesienią zmienia nasze potrzeby? Zadbaj o ciało, skórę i zdrowie • Jesienna profilaktyka z laboratoriami DIAGNOSTYKA • Witamina B6 a koronawirus. Może znaleźć zastosowanie w łagodzeniu ciężkich powikłań u chorujących na COVID-19 • Ile magnezu jest w magnezie? Raport o suplementach diety dostępnych na polskim rynku • Czy suplementacja w problemach trychologicznych ma sens? • Suplementujesz kwasy omega-3? Naukowcy mają dla ciebie złą wiadomość • Nie jesteś w stanie schudnąć? Powodem mogą być niedobory tych witamin • Meteopatia - czym jest, przyczyny, objawy, profilaktyka, leczenie • Polacy mają objawy niedoboru magnezu. Wyniki badania BioStat dla WP • Co może wpływać na ciężki przebieg COVID-19? Naukowcy wiedzą coraz więcej

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Co może oznaczać takie zachowanie 18-latka? • Dlaczego moje dziecko od kilku dni nic nie je? • Czy to możliwe, że skutkiem ubocznym są jakieś powikłania sercowe? • Czym może być spowodowany ten ból podczas dotyku? • Czy ten problem z pępkiem powinien skonsultować z lekarzem? • Czy mogę przyjmować taką dawkę magnezu dziennie? • Czy problem z podwójnym widzeniem minie? • Czy te opary mogą zaszkodzić dziecku? • Czy należy zgłosić się do lekarza rodzinnego w celu zmiany antybiotyku na inny? • Dlaczego pojawiły się te problemy z gardłem?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy