Czy taka konfrontacja może być pomocna?

Od 5 lat mam problem z zamknięciem emocjonalnym na byłego. Rozstanie było 5 lat temu z mojej winy poniewaz pojawila się nowa osoba i nie wiedziałam na kogo się zdecydować. W rezultacie pierwszy partner mnie zostawił a z drugim po pewnym czasie wzięłam ślub. Aktualnie myślenie o byłym zatruwa mi juz 5 lat życia. Nie utrzymujemy kontaktu lub jest on rzadki i chłodny. Staram sie nie ogladac jego zdjec ani nie spotykamy sie od tylu lat a nadal mam problem. Aktualnie zaproponowałam spotkanie z nim i konfrontacje w nadziei że uda mi sie zamknac i poukładać sobie w głowie. Czy taka konfrontacja może być pomocna? Jakie pytania powinien sobie zadać lub tej osobie aby oczyścić się raz na zawsze z tego emocjonalnego problemu?

KOBIETA, 36 LAT ponad rok temu

Psychologia Psychoterapia Rozstanie Ślub

Mgr Joanna Marciniak Psychoterapia, Śrem

46 poziom zaufania

Stoi Pani przed trudną decyzją. Takie spotkanie wiąże się niewątpliwie z ryzykuem, że odrodzą się te piękne wspomnienia albo że spitka się Pani nie z realnym człowiekiem, ale jego wyobrażeniem. Sporo Pani ryzykuje. Na pewno też jest to duże obciążenie dla Pani obecnej rekacji. Kilka lat temu dokonała Pani trudnego wyboru, a wybory mają to do siebie, że niosą konsekwencje. Czy jest Pani gotowa ponieść je również dziś, kosztem obecnego związku. Może warto umówić się do terapeuty, by przegadać swoje dylematy, tęsknoty, potrzeby? Co Panią skłania do tego, by wracać do tamtej relacji? Pozdrawiam i życzę wszystkiego dobrego. Joanna Marciniak

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Szukanie kontaktu z byłym chłopakiem – odpowiada Mgr Kamila Zaleńska-Hajduk
Dlaczego nadal myślę o związku sprzed 10 lat? – odpowiada Mgr Marta Reichel
Poszukiwania nowego partnera na portalu randkowym – odpowiada Mgr Maciej Rutkowski
Dlaczego nawet po 12 latach nie mogę zapomnieć o kobiecie? – odpowiada Mgr Marta Reichel
Biseksualizm a wybór partnera – odpowiada dr n. med Monika Łukaszewicz
Uczucie do byłego chłopaka – odpowiada Mgr Tomasz Furgalski
Nawiązywanie kontaktu i prośba o spotkanie od byłego partnera – odpowiada Mgr Anna Ingarden
Jak rozumieć zachowanie chłopaka? – odpowiada Mgr Joanna Pluta
Uczucie względem chłopaka – odpowiada Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Niechęć i tęsknota po zerwaniu z narzeczonym – odpowiada Mgr Anna Ingarden

Czy taka konfrontacja może być pomocna?

artykuły

Depresja po miłości. Co roku 1200 Polaków chce się zabić po rozstaniu

Mąż zostawił ją, bo przytyła po ciążach. Schudła 30 kg, by się zemścić

Wywiad z Dorotą Gromnicką, autorką książki "Depresja. Jak pomóc sobie i bliskim"

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła