Czy to dobra waga czy nadwaga?
Mam 163cm wzrostu, waga: 60kg...Pomóżcie mi...
Czy to dobra waga czy nie ?
Zanim zaczniesz odchudzanie
Nadejście wiosny i zbliżające się lato stają się motywacją wielu osób do zrzucania nadprogramowych kilogramów. Baszar El-Helou z Pracowni dietetycznej WANILIA, opowiada o tym, jakie kroki należy podjąć, by odchudzanie nie wyrządziło naszemu organizmowi negatywnych symptomów.
Nie mogę określić czy Twoja masa ciała jest prawidłowa, ponieważ nie podałaś/eś niezbędnych elementów do wyliczeń - wieku i płci.
Jeżeli masz powyżej 18 lat, wówczas Twoje BMI jest prawidłowe (22,64). Jeżeli jesteś młodsza/y, wyliczenia przedstawiają się inaczej. BMI należy odnieść do siatek centylowych skorelowanych z wiekiem.
Uzupełnij dane, wtedy otrzymasz pełną odpowiedź.
Polecam przeczytanie artykułu o zdrowym odżywianiu nastolatków http://portal.abczdrowie.pl/dieta-dla-nastolatka .
Pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- 1,55 m wzrostu i 74,5 kg - czy to dobra waga? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Mam 17 lat - czy moja waga jest prawidłowa?? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Moja waga jest dobra czy mam schudnąć? – odpowiada Agnieszka Kuczewska
- Waga i wzrost - obliczenie BMI – odpowiada Mgr Maria Kreid
- Czy występuje u mnie nadwaga? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Ważę 42 kg - czy to dobra waga? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Mam 11 lat, 155 cm wzrostu i ważę 45 kg - to normalne? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy mam nadwagę czy niedowagę? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Mam nadwagę? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Jaka jest prawidłowa waga ciała dla wzrostu 160 cm? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
artykuły
Obliczanie wagi do wzrostu i wieku
Obliczanie wagi do wzrostu i wieku, dzięki zastoso
Operacja wyłączenia żołądkowego pomaga otyłym nastolatkom utrzymać stałą wagę
Dwa nowe badania pokazują, że operacja wyłączeniow
Tkanka tłuszczowa - rodzaje i funkcje. Jak walczyć z jej nadmiarem?
Tkanka tłuszczowa kojarzy się przede wszystkim z n