Czy to nie jest za niski wynik poziomu glukozy?
Witam dziś otrzymałam wyniki badań krwi i wyszło 59mg/dl glukozy na czczo
Zastanawiam się czy nie jest to za niski wynik?
Mam 20 lat
Dzień dobry.
Aby ocenić przedstawiony wynik za mało informacji na temat stanu zdrowia.
Przypuszczam, że jest Pani osobą zdrową a więc niski poziom cukru we krwi może być wynikiem pominięcia posiłku, spowodowany wysiłkiem fizycznym czy silnymi emocjami. Również błędy żywieniowe i używki - spożywanie posiłków niskokalorycznych, ubogich w węglowodany i picie alkoholu może skutkować hipoglikemią. O hipoglikemii lekkiej mówimy, gdy poziom cukru we krwi spada poniżej 70 mg/dL, średnio zaawansowanej - poniżej 50 mg,dL i ciężkiej - mniej niż 30 mg/dL. Jeżeli niedocukrzenie ma charakter epizodyczny, wystarczy unikać przyczyn. Często wystarczy zmiana stylu życia i diety. Spadek poziomu cukru poniżej normy u zdrowych osób może być związany z hipoglikemią reaktywną tzw. poposiłkową. Wówczas objawy pojawiają się 3 do 5 godzin po posiłku i nie występują na czczo czy podczas aktywności ruchowej. Hipoglikemia reaktywna związana jest najczęściej z nieprawidłową reakcją organizmu na wysokoenergetyczny posiłek. Regularne posiłki o indeksie glikemicznym niższym lub równym 55, włączenie do jadłospisu świeżych warzyw, pełnowartościowych produktów białkowych i zdrowych tłuszczy, unikanie pieczywa cukierniczego, słodzonych napojów i wysoko przetworzonej żywności to najlepsza recepta na zachowanie prawidłowego poziomu cukru we krwi.
Proponuję powtórzyć badanie i go z skonsultować z lekarzem rodzinnym który oceni wyniki po przeprowadzonym dokładnym zebranym wywiadzie chorobowym i badaniu fizykalnym.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Badanie krzywej cukrowej po spożyciu glukozy – odpowiada Dr n. med. Marek Derkacz
- Czy mój wynik badania glukozy może coś sugerować? – odpowiada mgr Klaudia Ułamek
- Co oznacza obniżenie poziomu glukozy po 1 godzinie? – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Ile wynosi prawidłowy poziom cukru 30 minut po posiłku? – odpowiada Lek. Paweł Szadkowski
- Niski poziom cukru – odpowiada Lek. Izabela Brym
- Czy taki wynik poziomu glukozy na czczo nie jest zbyt niski? – odpowiada Mgr Mateusz Durbas
- Wartości poziomu cukru u zdrowego człowieka – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Problemy z wahaniami poziomu glukozy we krwi – odpowiada Dr Jacek Radwański
- Jak odżywiać się, mając hipoglikemię w ciąży? – odpowiada Lek. Agnieszka Barchnicka
- Co mogą oznaczać niskie poziomy cukru we krwi? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
